仔姜海参(海参姜丝汤)
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海参的做法.
将海参泡发,泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时,加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
原料:豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油、料酒、葱姜、红椒。做法:豆腐洗净,切块状。海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜汆烫去腥,捞起冲凉,切 寸段;将鲜芦笋焯水过凉待用。
鸡蛋磕入碗中,打碎搅匀,倒入凉白开水;加入适量盐搅匀,将海参切成小块放入;放入锅中蒸煮10分钟左右,蛋液成形后撒上小葱、浇少许生抽、香油即可。
瓷碗倒少许水,打鸡蛋,加入海参丁,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。如果你喜欢欧芹和生姜,可以加一点来掩盖鸡蛋和海参的新鲜气味。将瓷碗放入锅中蒸10-15分钟,然后从烤箱中取出。也可以用微波炉蒸10-15分钟。
做法一:肉末海参 肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉),将肉切成末后氽水,待肉末变色后,再加入酱油、水和少许糖,随后将海参放入,用慢火煨至汤汁入味。
葱烧海参 (1)干海参泡发,我的是新鲜的,就需洗净即可。腹部两个口之间剪开,将内脏剖出,特别是两头,容易积聚泥沙,一定要洗净。海参根据大小切段。开水,放入料酒、酱油,将海参放入,焯2分钟。
海参怎么发
放入干海参浸泡,浸泡12小时。冷水浸泡,每隔12小时换水,48小时后初泡完成。海参沿腹部中线剪开,取出沙嘴、内筋和杂质。大火烧开,转小火煮10-20分钟。继续泡发,每隔6-8小时换水,48小时后取出。
海参怎么泡发将干海参清洗干净,放入无油的容器中,倒入纯净水浸泡1~2天,中间换水1到2次,直至参体泡软。将海参从腹部纵向剪开,剪除头部的沙嘴和牙齿,清洗海参内部,将海参筋横向切断。
海参在泡发之前应该要做好清洗工作。步骤浸泡海参如果不是新鲜的,那么就需要放在清水里面进行浸泡。步骤剖洗海参浸泡48小时之后,需要沿着中间的线剪开,然后需要将内脏和嘴部里面的用东西清洗干净。
煮好的海参捞入冰水中浸泡,可以使肉质更加Q弹。二次泡发 煮过的海参一般需要二次泡发:煮好的海参重复第一个步骤,放入盛满纯净水的容器再浸泡2天,每12小时换次水。
海参怎么吃最好?
海参最方便的吃法 凉拌海参 将泡发好的海参切成薄片,然后加入适量的酱油、醋、葱花、姜末、糖等调料进行拌匀即可。 海参粥 将泡发好的海参切成小块,然后与米粥一起煮熟,再加入适量的调料即可。
凉拌是不错的方法:将发好的海参先用热水焯一下,然后用酱油和芥末、糖等调味,这样吃会感觉海参的口感更加滑润,味道相当不错。海参粥:取水发海参一只(约50克)粳米100克,将海参切成片与粳米同时煮成粥,温热服食。
益智健脑海参煲:把水发海参切成大块放入锅中,加入煸香的肉片、海米、香菇和姜丝,翻炒到3-4后注入上汤,转入砂锅慢火煲40分钟。这种方法可以保留90%以上的营养成分,适用于小孩、脑力工作者、老人等食用。
海参蒸蛋 做法:将海参洗净后放入清水中泡发,同时将鸡蛋敲碎后放入碗中用打蛋器搅拌均匀,同时加入适量的清水搅拌均匀。
怎么样吃海参效果最好 海参干贝粥 材料:海参一只、干贝30克、大米100克 做法:海参、干贝泡发后切成小块备用,将大米放入锅中,加入海参、干贝以及适量姜丝,大火煮开后转小火熬煮半小时,撒入适量食盐即可。
海参的做法有哪些?
1、海参瘦肉白果粥 原料:大米、泡发好的海参、白果、骨头汤、瘦肉、红辣椒少许 做法: 大米洗净,泡两小时后沥干水分备用,海参切丁备用。 白果去壳,去薄膜,洗净备用,海参切段备用。
2、做法一:肉末海参 肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉),将肉切成末后氽水,待肉末变色后,再加入酱油、水和少许糖,随后将海参放入,用慢火煨至汤汁入味。
3、将大蒜去皮捣碎成蒜末,放入大碗中。加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精、香油制成风味汁。将海参切成薄片,与混合汁搅拌均匀。食物评价:有高血压高血糖的朋友,一般吃冷葱黄瓜。
4、做法:春季养生食谱 海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。葱白切段。起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
5、做法:把饭放小碗里面倒扣,海参切片,在鲍汁里加少许纯净水和盐还有香油 洗净西兰花和胡萝卜,切成合适大小,下锅猛火炒10分钟直至熟透 将海参和饭一起放入锅中,与西兰花和胡萝卜炒热一下即可端盘。
6、以下是八种我知道的海参的家常做法:葱烧海参、海参蒸蛋、海参小米粥、红烧海参、海参汤、海参炒饭、海参沙拉、海参煎饼。
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