羊肉炖海参的功效（羊肉炖海参的功效与作用）
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海参炖羊肉的做法大全
海参羊肉汤 材料：羊肉(瘦) 500克，海参(干) 50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克。
第一步：用40°C温水将海参泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。
做法：将海参宰杀，去除内脏，清洗干净，切片备用。羊肉洗净去血水，切成小块。锅中烧水，将羊肉、生姜放入炖煮。煮至七八成熟时，将海参放入炖煮15分钟左右。最后加入葱白、胡椒粉、食盐调味即可。
海参炖羊肉的功效
羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。佳肴，而且还是一种滋补保健品。
滋阴补肾 按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，而海参同样也能滋阴补血，健阳润燥，补肾益精，将两者搭配同食，无论男女吃了都有很好的滋阴补肾功效。
海参和羊肉都是属于阳性食物，缩泉固精、温肾助阳。适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝发冷等症。
海参可以和羊肉虽大补但不宜过量
1、海参和羊肉在食物性质和营养成分上无明显冲突，是可以一起吃的，但是不宜多吃。2 海参羊肉吃多少合适 海参吃中等大小的一个，羊肉150-200克。
2、海参能和羊肉一起吃吗 可以一起吃，但是量不能过多。
3、羊肉 海参 1 羊肉和海参能一起吃吗 羊肉和海参能适量一起吃。
4、海参和羊肉能一起吃吗 能一起吃。
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