海参节致词（海参节活动方案）
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海参是名贵的滋补珍品,冬季吃海参的好处你知道吗?
海参是名贵的滋补珍品，列为“海八珍”之首，含有丰富的营养价值。
增强免疫力 海参中有赖氨酸，被称为人体的“生长素”和“脑灵素”，可以促进人体发育，增强免疫功能，还能增强中枢神经系统的功能，所以可以恢复大脑灵活、增强记忆力，同时预防老年痴呆。
延缓衰老。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。增强机体免疫力。
因此，在这个时节里面，我们可以食用海参的话，最好再搭配食用一些鱼肉或者是牛肉之类的高蛋白的物质，这样的话，就可以完全补充我们体内的各种营养元素和矿物质元素，还可以对我们人体体内的肾脏器官起到一个很好的保养作用。
吃海参能提高人体免疫力。尤其是老年人，在冬天适当的吃一些海参可以起到提高免疫力的作用。老年人吃海参的3大好处：增强人体免疫力 硒——抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。
海参哪个季节吃好
春夏季节，身体的新陈代谢较快，并且身体热量消耗快，而且由于天气较热，食欲会比较差，食欲差会直接导致免疫力变差，食用海参可以为身体补给营养，有利于身体新陈代谢的提高，对身体健康很有益处。
您好！海参属于温补食品，不寒不燥，所以，只要经济条件好的，一年四季都适合食用。
海参一年四季都可以吃。 以前都说秋冬进补吃最好，因为海参可增加抵抗力，免疫力，可减少感冒等的发生。现在看来，春夏吃海参效果同样也不错，海参可以说四季适宜。
常年食用海参益智健脑强身
1、海参中含有的脂肪酸、海参多糖等物质，具有让胆固醇酯化，降低血液中胆固醇和甘油三脂含量的作用，可以有效改善血液的粘稠度，增加血管弹性，达到抗凝血与抗血栓形成等多种作用，所以海参食用后是有利于防范心脑血管疾病的。
2、揭秘长吃海参为什么会长寿 健脑、益智、长寿之神 海参含有50多种天然营养成份，其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效；锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老有独特的功能。因此，海参又称为“长寿之神”。
3、吃海参好处：（1)提升免疫力：海参所含的营养成分和生物活性物质都具有调节免疫力的功效，长期食用可以使人体的抗病能力提升。
4、海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。
5、健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
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