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本文目录一览：

• 1、海参级别分类
• 2、常见海参的特点与区别
• 3、海参有什么功效
• 4、海参营养价值有哪些?干海参和湿海参哪个好?

海参级别分类

1、把海参分为“大、中、小”三个规格，“一级品、二级品、三级品”三个等级。

2、海参区分等级好坏的标准如下：大小：个体大、肉质肥厚的，质量好；个体小、肉质薄的，质量差。形状：形状整齐、腹腔完好的，质量好；腹腔没有剖开的，质量差，形状不整齐。

3、灰分含量：特级干海参的灰分含量应不超过5%，一级的不超过8%，二级的不超过12%，三级的不超过15%。 蛋白质含量：特级干海参的蛋白质含量应不低于60%，一级的不低于55%，二级的不低于50%，三级的不低于40%。

4、沙嘴：野生海参的沙嘴大而坚硬。肉质：野生海参因为生长水域深，水温低，日照少，生长慢，肉质厚实有弹性，筋宽厚饱满，沉积的营养物质丰富；而圈养的海参生长的快，肉质松软不紧实。

5、农业部《中华人民共和国水产行业标准干海参(修改版)》，对干海参的质量划分为：特级、一级、二级和三级。

6、价格区别：同等规格大小的海参，9a海参的价格要低于7a。个头大小区别：同等价格的海参，9a的海参比7a的海参的个头大一点。

常见海参的特点与区别

1、海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和搞疲劳作用。别外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，调节神经系统的功能。

2、海参刺的区别：大连海参参刺细瘦且长，山东海参参刺粗壮而短。海参肉的区别：大连海参的肉偏薄，山东海参的肉质偏厚。

3、黑参主要产于我国的西沙群岛和海南岛南部等海域。黑参的体色主要表现为黑褐色或深褐色，体长约为20~30cm，最明显的特征就是腹面管足小而密集，排列不规则，且管足末端为白色。

4、海参的特点 从不同质量个数识别：大规格40—60头，中规格60—100头；小规格110头以上。开口处看，开口可看到肉质肥厚干净为优质。从刺参嘴部看，骨板不疏松的为上品。

5、泡发后的区别：野生海参泡发后特点1：野生海参在泡发时，海参非常的耐煮，通常小火候的情况下，海参至少需要煮70-120分钟左右，甚至是更长的时间。

海参有什么功效

补钙 海参含有丰富的钙元素的，还能起到很好的生血养血的功效的，尤其是人们通过服用海参还具有很好的促进红骨髓造血的功能的，因为含有天然的活性钙很多，补钙效果还是很不错的。

第海参有补 肾益精、除湿壮 阳、养血润燥、通便利尿的作用。第海参可以预防高血压、高血脂、冠心病。

提高人体免疫力 海参体内含有它独有的活性物质，也就是海参素，对抵抗真菌感染有着明显的抑制作用，可以提高身体免疫力，增强身体的抗病能力。所以身体虚弱容易感冒发烧的人群可以常吃海参，来增强自己的抵抗力。

海参可延缓衰老，美容养颜。海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。海参可改善睡眠，提高记忆力。

海参的功效是补肾益精，养血润燥，止血等。中医认为，海参味甘、咸，性平，归肾、肺经。具有补肾益精，养血润燥，止血的功效，常用于补肾补血及提高机体免疫力。

海参营养价值有哪些?干海参和湿海参哪个好?

1、海参吃干的好。一般来说是新鲜的海参营养价值较高，但是干海参比较容易吸收，从营养价值来看，鲜海参营养价值高，但是因为海参生长在深海中，细胞壁较厚，营养不容易被人体吸收。

2、其实对于鲜海参和深海参的营养比较并没有太大区别，一些好的干海参营养价值其实和鲜海参是一模一样的。只不过鲜海参是没有任何加工的，人体吸收相对比较困难，因此，对于一些身体不好的人，更适合食用干海参比较好吸收。

3、干海参好还是新鲜海参好 干海参好一些。

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