本篇文章给大家谈谈木耳做海参，以及海参木耳蒸鸡蛋的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、黑木耳海参汤有何功效?
• 2、木耳海参的做法?
• 3、木耳海参汤是怎样制作的?
• 4、远志白木耳炖海参应该怎么做?
• 5、海参木耳汤怎么做
• 6、海参汤里放木耳可以吗?

黑木耳海参汤有何功效?

1、功效：木耳味甘，性平，入胃、大肠经，有润燥之功能。《药性初用》记述：“润燥利肠，常用可治习惯性便秘。”本汤通便、滋阴润燥，治疗习惯性便秘。

2、黑木耳海参汤有助于补肾、润燥。具体方法是：黑木耳、海参、猪肉各30克，盐少许。将黑木耳浸水后切成小条状；海参洗净切开；温馨提示：中医认为，黑色入肾，冬季宜补肾，而海参色黑，食用黑色食物能够在寒冬时节帮助养肾。

3、海参 海参味甘微咸，性温，入心、肾 、脾、肺、肝经，含粗蛋白质、脂肪、碳水化合物等 ，功能补益强身滋阴补肾填精。

4、黑木耳海参猪肠汤的功效作用 【黑木耳】防癌抗癌：木耳含有抗肿瘤活性物质多糖体，能增强人体的免疫力，所以经常食用可防癌抗癌。

5、本品具有补肝肾、益气血之功效，适于肾阴亏损型高血压患者食用； 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。

木耳海参的做法?

木耳海参汤：材料：黑木耳20克，海参1条，瘦肉200克。操作：木耳浸软，海参浸透洗净切片。上两味与瘦肉一起煮汤，加调味料即可。功效：木耳味甘，性平，入胃、大肠经，有润燥之功能。

做法：黑木耳泡发洗净。泡发好的海参洗净。瘦肉切片。汤锅入水烧开。放入木耳海参煮20分钟。放入瘦肉，大火，快速划散。肉片变白，调入适量盐，鸡精，油，即可出锅。

木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。

海参炖汤做法一 食材准备：海参3只，高汤适量，牛奶100ml，木耳适量，金针菇少许，盐，棒蘑适量。方法：将海参洗净，剖开，去掉沙嘴，头白，洗净后放入炖锅中。棒蘑泡发洗净，金针菇和木耳洗净。

三鲜素海参的做法 材料：水发木耳、水发冬菇、熟冬笋、生姜、淀粉、玉米粉、高汤、料酒、盐、白糖 具体步骤：将木耳洗净，沥干水份，切成末，和玉米粉一起放在大碗内。

木耳海参汤是怎样制作的?

1、各种食材准备好。即食海参对半切开，黑木耳切丝。西红柿烫一下去皮，切块，鸡蛋打散备用。香菜洗净切末，大蒜切片。油烧热，蒜片炝锅，倒入西红柿翻炒出汁。倒入适量清水烧开。

2、先用清水把海参炖烂。再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。

3、海参炖汤做法一 食材准备：海参3只，高汤适量，牛奶100ml，木耳适量，金针菇少许，盐，棒蘑适量。方法：将海参洗净，剖开，去掉沙嘴，头白，洗净后放入炖锅中。棒蘑泡发洗净，金针菇和木耳洗净。

4、木耳能益气强身、活血止血。排骨有益髓、滋阴润燥的功用 海参木耳煲排骨汤的做法： (一)木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 (二)排骨放人滚水中煮五分钟，捞起洗净。

5、步骤一：黑木耳泡发洗净。步骤二：泡发好的海参洗净。步骤三：瘦肉切片。步骤四：汤锅入水烧开，有高汤更好。步骤五：放入木耳海参煮20分钟。步骤六：放入瘦肉，大火，快速划散。

远志白木耳炖海参应该怎么做?

远志、龙眼肉、海参洗净，海参切成条，待用。砂锅加水适量，放入远志、龙眼肉、海参、姜、葱、盐、料酒，以大火烧开，转小火煮5～2小时即成。营养功效：壮阳益智。适用于记忆力差、反应迟钝、视力模糊等。

做法：将木耳泡开，去根蒂、杂质、洗净，猪肉洗净切片，冰糖捣碎，大枣去核，同放锅中，加清水适量，武火烧沸后，转文火炖至白木耳熟透即成。可补胃益中，适用于脾胃亏虚所引起的虚劳百疾，眩晕，乏力，动则喘息，健忘，心悸，失眠，多梦等。

炖海参：水发海参30克，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖，融化后食用。炖木耳：白木耳或黑木耳10克，水发后洗净，加水适量，文火烧烂后加适量冰糖，每晚服用。

海参木耳汤怎么做

木耳海参汤：材料：黑木耳20克，海参1条，瘦肉200克。操作：木耳浸软，海参浸透洗净切片。上两味与瘦肉一起煮汤，加调味料即可。功效：木耳味甘，性平，入胃、大肠经，有润燥之功能。

(1) 把发好的海参放于清水中，逐个细心抠去腹内黑膜，洗净泥沙、片成大片，在开水中氽透控出水分。香菜择好洗净切成3厘米长的段。

海参木耳煲排骨汤的制作材料：主料：海参（水浸）500克，木耳(干)50克，猪排骨(大排)500克，火腿25克调料：大葱5克，姜10克，盐3克 木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。

海参汤里放木耳可以吗?

木耳海参汤：材料：黑木耳20克，海参1条，瘦肉200克。操作：木耳浸软，海参浸透洗净切片。上两味与瘦肉一起煮汤，加调味料即可。功效：木耳味甘，性平，入胃、大肠经，有润燥之功能。

汤里也可以放一些枸杞、红枣、虫草、菌菇、木耳、山药、桂圆、沙参、人参等等。海参一般生活在海边或者是深海，因为其含有丰富的营养价值。它含有维生素，微量元素以及海参皂甙等等营养物质，被人们称为“海中人参”。

海参炖汤做法一 食材准备：海参3只，高汤适量，牛奶100ml，木耳适量，金针菇少许，盐，棒蘑适量。方法：将海参洗净，剖开，去掉沙嘴，头白，洗净后放入炖锅中。棒蘑泡发洗净，金针菇和木耳洗净。

木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

海参木耳汤是以海参、木耳为原料制作而成，营养价值极高，是进补的佳品。材料介绍：海参 海参味甘微咸，性温，入心、肾 、脾、肺、肝经，含粗蛋白质、脂肪、碳水化合物等 ，功能补益强身滋阴补肾填精。

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