海参的调料(海参的调料应该怎么调)
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本文目录一览:
- 1、海参的烹调方法
- 2、海参的家常做法
- 3、海参怎样做好吃又营养
- 4、鲜食海参的八种家常做法
海参的烹调方法
1、凉拌是不错的方法:将发好的海参先用热水焯一下,然后用酱油和芥末、糖等调味,这样吃会感觉海参的口感更加滑润,味道相当不错。海参粥:取水发海参一只(约50克)粳米100克,将海参切成片与粳米同时煮成粥,温热服食。
2、准备材料,海参提前发好。小白菜焯水 鲜虾洗净去皮去虾线,对切。海参切段,黄瓜香菇胡萝卜切丝,大葱切段。
3、做法:先将海参切成长约六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。
海参的家常做法
将海参泡发,泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时,加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
海参羊肉汤 水发海参150克,洗净切丝,羊肉250克,洗净切片,同放入沙锅中,注入清水600毫升,烧开后,撇去泡沫,加入姜片、绍酒和精盐,小火炖至酥烂,下味精。
海参瘦肉汤 材料:海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片。做法:海参用水发至软身,清洗肚内杂质,取出内筋后切片,瘦肉切粒,红枣去核;全部材料放进炖盅内炖一个半小时左右即可。
做法 海参提前解冻或泡发好,洗净,然后切条焯水。锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后将葱段装起备用。
烧海参的做法:锅中放入油和大葱段,小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽,用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2分钟。并加入盐和糖调味。
海参怎样做好吃又营养
海参是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素,对人体有很多好处。下面介绍几种简单易做的海参美食,让你轻松享受海参的美味和营养。
海参蒸鸡蛋是最有营养也最简单的一种吃法,在做的时候需要取两个鸡蛋磕开到大碗中,筷子把它调匀,加入少量温水和少量食用盐,调匀以后放到锅中隔水蒸制蒸,蒸十分钟以后关火。
主料:水发海参配料:精选蜂蜜特点:制作简单,营养丰富 做法:将水发海参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在海参上,上笼蒸制2-5分钟即可。友情提示:蜂蜜海参如再配以生苦瓜和甜面酱口味更佳。
海参粥 做法:粳米煮好粥以后,将切碎的海参放入粥中,同时放入少量盐、汤,适量生姜末,再熬五分钟即可。功效:海参粥很好地保存了海参的营养,并且生姜具有暖胃作用,尤其适宜体弱的老年人,产后体虚的女性。
原料:生海参350克,姜1块,香菜1棵,蒜3瓣,红椒1个。调料:酱油3调羹,陈醋3调羹,白糖2调羹,盐、胡椒粉、芥末各适量。
鲜食海参的八种家常做法
1、海参羊肉汤 水发海参150克,洗净切丝,羊肉250克,洗净切片,同放入沙锅中,注入清水600毫升,烧开后,撇去泡沫,加入姜片、绍酒和精盐,小火炖至酥烂,下味精。
2、海参蒸蛋 原料:水发好的海参、鸡蛋、适量的盐、胡椒粉等 做法:瓷碗中倒入一点水,将鸡蛋打入,海参丁放入,盐少许,胡椒粉少许,搅拌均与,如果喜欢香菜、生姜,可以放入一点,可以掩盖鸡蛋和海参的鲜腥味。
3、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。海参,放入清水内,加入适量的姜片,海参切成片,放入沸水锅内一烫立即捞出。沥干水晾凉后,浇入调味汁拌匀片刻后装入盘内。
4、冰糖炖海参 材料:主料:即食海参50克 调料:冰糖20克,枸杞,银耳 做法:将海参泡发,泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时,加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
5、要点:焯水过凉时要搓洗。吃法之三:蒜泥香菜拌鲜海参 原料:鲜海参若干,香菜少许,蒜泥少许。
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