今天给各位分享海参炒油菜的知识，其中也会对海参油菜汤的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、海参和油菜的做法
• 2、即食海参制作方法
• 3、暑假在家给爸妈做葱烧海参

海参和油菜的做法

油菜去根去老叶清洗干净。海参泡发后去内脏洗干净煮熟。油菜切段。将海参切成细条。锅中倒入油烧热后倒入葱姜段爆香。倒入油菜翻炒均匀。炒至稍软变蔫。倒入海参翻炒均匀。

先把海参清洗干净。把葱白切断、葱叶切断。把油菜在锅中焯水捞出备用。把海参在锅中焯水捞出备用。锅中热油，把葱叶、葱段在热油中炸出香味，这样就做好葱油了。并把葱叶捞出放入热水，做一个葱水。

步骤：南瓜去割洗净，上屉蒸熟，切块或其他造型。油菜洗净，用加了盐及油的开水焯好，过凉。海参用开水焯烫3分钟，捞出后用高汤半碗再烧5分钟捞出。

鹌鹑蛋500克、海参500克、油菜500克、味精5克、酱油10克、胡椒3克、香油5克、料酒10克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克。鹅掌洗净，用开水氽透，放冷水中浸泡10小时，换水洗净，控干水分，用八至九成热油炸一下。

步骤：鹅掌洗净，用开水汆透，放冷水中浸泡10小时，换水洗净，控干水分，用八至九成热油炸一下。将炸过的鹅掌放鲍汁中慢火煨烂。海参洗净泥沙，放鲍汁中煨透。油菜取菜心，洗净，沸水汆过。

即食海参制作方法

把即食海参切条，用水焯30秒。把葱叶切一些，准备做葱油，葱白切段。取个碗，放入适量蚝油、酱油、一点点糖、料酒、一勺淀粉、三分之一碗的水搅拌均匀。

炒锅置旺火上，放熟花生油50克，烧至七成热即将全部配料下锅，煸炒几下，加姜末、料酒、酱油、白糖等调料和鲜汤，约烧半分钟，加入素海参、味精，烧开，用湿淀粉勾芡，淋熟油即可起锅装盘就可以了。

高压即食海参 此种加工方法，是用活海参去肠之后，沸水高温高压制作的，然后调之以味，装袋即可。水发即食海参 此种加工方法，是用干海参发泡，或者将鲜活海参盐制后半干成品水发后，调制味道装袋。

制作方法： 将水发嫩小海参洗净，整个放入凉水锅中，用旺火烧开，约煮5分钟捞出，沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段（100克）和末（5克）。青蒜切成长3厘米的段。

暑假在家给爸妈做葱烧海参

制作步骤1海参冷水入锅+姜片+1勺料酒，水开关火捞出海参，冷水冲洗后切成一指宽的小段，五花肉切成片，大葱斜着切成段，姜切成姜丝，油菜焯水过凉控干水分备用。

葱爆海参制作流程采用即食海参或自己在家里泡发海参6-10只，自己在家里泡发海参一定要圆润丰满、莹润厚实。把海叁清理干净，尤其是沙嘴、参肠、残沙等，一定要清理干净。

第6步：把煮好的面和青菜捞到碗中，码好葱姜蒜和辣椒粉。第7步：把油烧热，我一般烧至微微冒烟，趁热马上泼到葱姜蒜末和辣椒粉上，激出香味，拌匀即可。

首先是家里的开销一下子多了太多太多。小到孩子的衣服、尿片、奶粉。大到孩子的各种学前教育工具。钱跟水一样的流出去。突然理解了小时候，我吵吵闹闹要多买一个玩具时，妈妈无奈的心情。

关于海参炒油菜和海参油菜汤的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。