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本文目录一览：

• 1、海参的八种家常做法
• 2、海参可以和什么做汤
• 3、海参羊肉汤怎么做
• 4、海参羊肉汤的准备原料
• 5、海参羊肉鸡蛋能一起吃吗

海参的八种家常做法

1、海参羊肉汤 水发海参150克，洗净切丝，羊肉250克，洗净切片，同放入沙锅中，注入清水600毫升，烧开后，撇去泡沫，加入姜片、绍酒和精盐，小火炖至酥烂，下味精。

2、冰糖炖海参 材料：主料：即食海参50克 调料：冰糖20克，枸杞，银耳 做法：将海参泡发，泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时，加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。

3、将鸡肉切成条，加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用，海参、春笋切成条。

海参可以和什么做汤

海参的最佳煲汤搭配： 海参搭配老母鸡，口感鲜美，营养丰富。 海参搭配木耳，营养丰富，清爽可口。 海参搭配虫草花，营养价值高，口感鲜美。

海参羊肉汤 材料：羊肉(瘦) 500克，海参(干) 50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克。

海参蘑菇汤 准备海参、蘑菇、生姜、盐、葱、料酒、鸡精适量。接着将海参清洗干净，蘑菇清洗后去蒂，切片备用，葱、姜切碎备用。在锅中放入清水，煮开后将海参、蘑菇分别过水后捞出。

海参 4 银耳海参汤 材料：水发海参200克，银耳20克，枸杞子、姜、葱各适量，盐、味精、料酒各少许。做法：海参放水中充分涨发备用。银耳洗净，浸泡至透，撕成小朵备用。姜切片，葱切段，备用。

家常做菜，做汤时将其片成片一起炒炖都可。海参适量，加冰糖，煮汤，每日早晨空腔服食（疗程不限），治疗高血压动脉硬化。

制 法 取水发海参适量，去其肚内里膜，洗净，切片。全鸡如法制净，炖汤备用。将海参片放入锅中稍炒，加入鸡汤、调料和菜即成。海参瘦肉汤 功效： 补肾益精，养血润燥。

海参羊肉汤怎么做

1、第一步：用40°C温水将海参泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。

2、海参羊肉汤 材料：羊肉(瘦) 500克，海参(干) 50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克。

3、羊肉洗净切2厘米的正方粒状，飞水备用。下油烧热放蒜爆香在放咖喱粉，然后放入羊肉翻炒至香味溢出。再加入适量水、芝麻酱、沙爹酱和蚝油，以盐、胡椒粉调味，慢火焖半小时。

4、海参羊肉汤 水发海参150克，洗净切丝，羊肉250克，洗净切片，同放入沙锅中，注入清水600毫升，烧开后，撇去泡沫，加入姜片、绍酒和精盐，小火炖至酥烂，下味精。

海参羊肉汤的准备原料

海参羊肉汤 材料：羊肉(瘦) 500克，海参(干) 50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克。

海参羊肉汤 【原料】海参50g，羊肉250g　生姜2片，葱5g，胡椒末0。5g，食盐3g 【制作】1． 海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。

海参羊肉汤做法：原料：冷冻海参50g，羊肉250g 生姜2片，葱5g，胡椒末0.5g，食盐3g 制作：海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。

海参羊肉鸡蛋能一起吃吗

1、可以的。但海参不宜与山楂、青果、甘草酸、食用醋、葡萄、柿子等同食，否则会破坏海参所含的胶原蛋白，或致蛋白质凝固难以消化吸收甚至产生呕吐症状等，不利于营养的吸收。

2、问题三：海参羊肉鸡蛋能一起吃吗 可以。海参寒性、羊肉温性，两中食品互补，加上鸡蛋，是很好的蛋白质来源。

3、海参和羊肉在食物性质和营养成分上无明显冲突，是可以一起吃的，但是不宜多吃。2 海参羊肉吃多少合适 海参吃中等大小的一个，羊肉150-200克。

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