本篇文章给大家谈谈海参鸡蛋，以及海参鸡蛋汤怎么炖好喝又营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、海参可以和鸡蛋一起吃吗?
• 2、鸡蛋炒海参怎么做好吃?
• 3、海参可以和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹吗
• 4、海参炖蛋怎么做
• 5、海参和鸡蛋的做法吃法
• 6、海参鸡蛋羹的做法

海参可以和鸡蛋一起吃吗?

可以。主料：鸡蛋2个、海参1根 辅料：生抽适量、盐适量、清水适量 步骤：海参提前泡发好，需要时切成末备用。把切好的海参放入小碗中。鸡蛋打入碗中，搅拌成均匀的蛋液，再加入和蛋液同样多的清水，搅拌均匀。

可以的，可以做成海参鸡蛋羹。具体步骤：主料：海参1个、鸡蛋2个、木耳2朵 辅料：盐适量 先把木耳浸泡洗净，泡发好的海参。鸡蛋磕到碗里。打成蛋液。海参、木耳切成碎末。放入鸡蛋液中，加盐调匀。

可以和鸡蛋一起吃；将冷冻（或冷藏）的水发鲜刺参放入开水煮一下，或用开水烫透，每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖，也可放入牛奶中送服，常年坚持，有强身健体的功效；也可蘸蒜蓉辣酱。

可以一起吃。海参性平，鸡蛋性温，从食物属味上来看并不相克，从营养学上来看两者无毒无刺激，另外，海参富含蛋白质，当中的脂肪和胆固醇含量较少，而鸡蛋含有丰富蛋白质和人体必需微量元素，两者一起适量同吃，能够补充机体所需营养。

可以将海参清晰干净后搭配鸡蛋一起煮蛋花汤服用。因为海参中含有丰富的蛋白质、脂肪及其它营养物质，对于中老年人而言，身体机能下降，适量的补充蛋白质及其它营养元素是可以起到调节身体免疫力，起到强身和健体的作用。

鸡蛋炒海参怎么做好吃?

1、将海参切成小块。打3个鸡蛋。将一根葱切成大块，留下少许白色，其余放入蛋液中，加入一茶匙盐，搅拌均匀。炒锅中放油，将剩余的葱花炒至香。加入海参，翻炒至几乎熟透。将鸡蛋淋在海参上。

2、泡发清洗好的海参备用，将海参切成小段，3个鸡蛋打散。一棵大葱切成大粒葱花，留下一点葱白，其余的放入蛋液中，加入一小勺盐，搅匀。锅内放油，放入留下的葱白炒香。放入海参翻炒至基本熟透。

3、做法步骤泡发海参解冻，去除海参牙齿，清洗，青蒜洗干净。海参切片，鸡蛋打开，青蒜切细。平底锅倒少许油，海参下锅。油多一些的位置煎鸡蛋。海参轻轻翻动，加少许料酒和味极鲜酱油。

4、取2个鸡蛋，加入料酒和盐，搅拌，加入一杯温水，蒸10分钟。最后放入海参，生抽，香油即可。美味营养的海参鸡蛋羹就做好了。

海参可以和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹吗

1、可以的，可以做成海参鸡蛋羹。具体步骤：主料：海参1个、鸡蛋2个、木耳2朵 辅料：盐适量 先把木耳浸泡洗净，泡发好的海参。鸡蛋磕到碗里。打成蛋液。海参、木耳切成碎末。放入鸡蛋液中，加盐调匀。

2、加入鸡蛋5倍的温开水，搅拌均匀。上汽蒸15分钟，蛋液基本凝固，铺上海参，继续蒸5分钟。浇一勺六月鲜轻盐原汁酱油，撒点葱花，漂亮美味的海参蒸蛋完成。

3、海参和鸡蛋是可以一起吃的，海参和鸡蛋之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。另外有一种滋补的汤就叫海参蛋花汤，所以海参是可以和鸡蛋一起吃的。

4、海参和鸡蛋能一起吃的，海参和鸡蛋之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。另外有一种滋补的汤就叫海参鸡蛋羹 ，所以海参是可以和鸡蛋一起吃的。

海参炖蛋怎么做

1、将鸡蛋充分打散，倒入牛奶，混合均匀。将蛋液过筛到容器中。蒙保鲜膜，放入蒸锅大火蒸开转小火蒸13分钟后继续焖约4-5分钟。把海参入开水中煮约10分钟至熟，捞出切段，小香葱切末。

2、做法步骤用黄酒1勺把干贝泡软，把海参洗净切片，小西芹切细，鸡蛋打成蛋液，加一勺黄酒打匀，淀粉加水拌匀。泡好的干贝放入冷水中，大火煮沸，然后文火煮15分钟。汤水泛白，加入海参，大火煮开，小火炖5分钟。

3、海参汤-咸鲜口味”佐料鸡蛋(2)海参(1)佐料盐(适量)黑木耳(2朵)炊具微波炉一个先泡发木耳洗净，海参泡发。2鸡蛋撞进了碗里。三打成蛋液。四海参、木耳切件。五放入蛋液中，加盐拌匀。

海参和鸡蛋的做法吃法

1、把所有材料准备好。鸡蛋磕进碗里，加入所有调料，打散备用。海参切成小块。小葱洗干净，切成葱花，姜去皮，剁成茸。热锅下油，油烧至6成热时，加入部分的葱花和姜茸。

2、准备好食材，海参提前泡发。将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1或1：5的水搅匀。用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡。盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟。

3、海参蒸蛋的做法如下：材料准备：海参2个、鸡蛋3个、盐、小香葱、六月鲜轻盐酱油、筷子、温开水等等。2只泡发好的海参，切段备用。鸡蛋打入碗中，为了便于蒸蛋羹时鸡蛋凝固，加一点点盐，用筷子充分搅拌。

4、步骤：泡发好海参、鸡蛋2个、洋葱 鸡蛋打入大小适当的碗中打散，加入温水1：5左右搅拌均匀，过滤一下蒸出的蛋羹会更加细腻，自己根据喜好掌握。

海参鸡蛋羹的做法

1、准备好所有的食材，鸡蛋和海参虾仁。取一个大一点的碗，把两枚鸡蛋打入碗里。这个时候碗里加入盐和料酒调味。再加入鸡精增加鲜味。用筷子把鸡蛋打散后搅拌均匀。

2、食材：鸡蛋4个、海参40克、小葱1根、温水适量、盐适量、生抽少许。先将两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，一定要多搅拌一会，将鸡蛋彻底搅散。搅拌好的鸡蛋中加入大约是鸡蛋2倍的温水，加入少许食盐，搅拌均匀。

3、海参蒸鸡蛋羹的做法：海参提前1-2天泡发好，切小块，放入碗中。将鸡蛋磕入一个大碗中，搅打成蛋液，倒入1：5的温水搅匀。用筛子将蛋液过滤到容器中，捞出表面小气泡，盖上保鲜膜。

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