骨质能吃海参（海参适合骨折的病人吗）
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海参有什么功效与作用?
．海参——延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延续衰老的作用。
增强人体免疫力：海参中的营养元素很丰富，其中的赖氨酸有助于人体的发育，尤其是在硫酸软骨素的双重作用下，更有提高人体免疫力的功效。所以吃海参能促进新陈代谢，从而达到养生健体的功效。
提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。
海参的功效与作用预防心血管疾病海参含有丰富的岩藻多糖，该物质具有降血脂，抑制血液凝结的功效，医学上也认为患有高血脂、高血压、冠心病、肝炎的人群，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有非常好效果。因此海参是三高患者的最佳食品。
海参的功效和作用 降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。延缓衰老。
海参适合什么人群吃
1、贫血人群 海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。
2、孕妇人群：功效：免疫能力提高，精神充足等，还能给腹中宝宝获得很多“脑黄金”DHA推动宝宝发育，有效避免先天性疾病发生。
3、海参属于温补，能提高免疫力，适应于体弱多病的儿童、成人，并且至今为之没有发现其有任何副作用。
现在才知道,海参不能随便吃,尤其这10类人,为了健康,别再忽视
1、海参中富含碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，因此甲状腺功能亢进的人群，也不适合大量吃海参。
2、海参性味比较平温，蛋白质含量又很高，所以脾胃不好的人可别吃海参，以免消化不良。
3、幼儿不能吃海参 海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。
4、岁以下儿童海参含有大量的蛋白质，所以一些对蛋白质过敏的人吃了海参后可能会有不良反应，这样的人应该少吃海参。3岁以下儿童发育不完全，胃肠消化功能差，最好均衡饮食。
5、哪些人不能吃海参 儿童 一般不宜多吃海参。专家指出，海参以胶质蛋白为主，属于不完全蛋白，营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明儿童不宜。因此，他建议，婴幼儿不要吃海参。
6、儿童一般不宜多吃海参。专家指出，海参以胶质蛋白为主，属于不完全蛋白，营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此，他建议，婴幼儿不要吃海参。
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