新鲜秃海参（秃海参泡发最好方法）
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澳洲秃海参与当地产的海参,哪个营养价值高?
这个牌子的海参，与当地海参相比，它的营养成分远远不如，它是外来的不假，但他们的海域并不是特别好。
一般来说，吃美味的海鲜的营养价值是活的，但不一样的海参，海参大多居住口香糖，吮吸养分由胶包围，不能轻易被人体的吸收被吸收率约5％。干海参的传统中国医药，泡沫，毛发系统技术后，其营养成分被人体更容易吸收。
海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质19克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁4毫克，以及维生素b维生素b尼克酸等。
由于供需关系，外国的进口海参大部分是纯野生的，但品种是秃头参，他们的营养价值是国内海参和相关研究机构指出，外国的秃头参没有养生功效，可以做到国内海参的产地分为南方参和北方参。
货比三家，多对比，多了解，不一定价高的就是好货，但是好货价格一般也不会太低，价格太低了，商家没利润，质量自然没保障。
绿刺参为我国重要的经济参类之一，是仅 次于刺参的优质海参。其肉质肥硕，干品出成率高，每500克干参经水发可出水参3250～3500克。
野生海参的泡发
1、野生海参一包50克。先海参取出来。取一个干净盆子，不可以有油渍，把海参放到盘里。把海参洗净，泡到自来水里放入冰箱冷藏。每天取出来水一次。下面是泡了3天的海参。
2、第六步：将放凉的海参装入盆中，加入足量的纯净水，继续泡发2天2夜的时间，期间换4次水，每隔8-12个小时换一次水。
3、把干海参泡发在装有纯净水的容器（不能有油），水要没过海参，泡发24-48小时，期间要换水3-4次，直至海参被泡软（冬天常温/夏天加冰）。 沿海参刀口从头至尾剪开，去掉沙嘴和肚里的杂质，清洗干净。
4、分为7步具体如下：野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。先把一半的海参取出权来，剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。取一个干净盘，不要有一点油渍，把海参放到盘里。
5、野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。先把一半的海参取出来，剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。取一个干净盘，不要有一点油渍，把海参放到盘里。
怎样区分海参新鲜或不新鲜
1、从外表看：劣质海参呈灰黑色，形体饱满，微透盐晶，刺秃、且相距5毫米左右，用手磨擦其表皮，手上可染上黑色。从内部看：劣质海参用手掰开后，其内部充满灰黑色杂质。
2、闻。有鲜美味道者为好海参。不同海域里的海参的味道也有不同。好的海参闻起来有股鲜美的味道，劣质海参则有股怪味、腥味。如果闻着海参有药品的味道，那就更不能买了，里面可能掺有添加剂。问。
3、“看一看”。海参身上有很多“刺”，好的海参身上的“刺”短而粗，看完了“刺”再看全身的形状。质量上乘的海参身体看起来鼓鼓的，很饱满，并且中间粗，两头稍尖，好似一个“棒槌”。“摸一摸”。
4、看干燥程度。有些商家为了谋取私利，在海参中掺入过多的水分，这不但增加了海参的重量，而且水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参，合理保存保质期能够达到3年以上。看色泽。
5、海参的味道。有些常年研究海参的专家，可以根据海参的味道来分辨海水到陆地之间的距离。可见，学会闻海参的味道对于挑选海参有多么重要的作用。往往同样的海鲜，生长在不同的海里，味道还会不尽相同呢。
6、一般 而言，干海参是完整的，如果其外形不完整，有可能是商家把腐烂的部分去掉了，这一类海参不要购买。好的海参是干燥的，可以用手摸一摸海参，如果感到有点沾手，说明海参的湿度较大，也不太新鲜。
这是什么海参
1、这是海参的一种。这种海参主要产自土耳其，俗称土耳其米刺海参，典型特点是海参刺粗大且比较短，紧紧贴住海参身体。这种海参也是可以食用的，在我国有大量的进口这种海参，价格相对便宜实惠。
2、黄玉参是光参（海参分为刺参和光参两种）中品质最好的，主要产于南海。
3、黑色的叫黑参，也称黑狗参、克参、乌狗参我国西沙群岛和海南岛南部出产很多，你这个应该就是刺参，将鲜海参加蛋清、白糖，搅bai打数du分钟。
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