玉肉海参（玉米海参汤）
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海鲜生海参:海参中的黑玉参可以作为滋补好选择
黑玉参内精氨酸的含量也明显高于普通灰刺参，对于肾阳虚有着明显的调理作用，特别是对肾气不足有很好的滋补作用。黑玉参内还含有大量酸性粘多糖和海参皂甙，营养保健疗效显著。
提高记忆力：食用黑玉参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。抗疲劳：黑玉参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。
降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。延缓衰老。
颜色多样：可以说每个活海参颜色都不一样，海参能随着生活环境而变化体色。生活在岩礁附近的海参，为淡蓝色，而居在海带、海草中的海参则为绿色。海参这种变化的体色，能有效地躲避天敌的伤害。
此外，海参花也能预防细胞癌变，还能促进免疫细胞再生，更能促进血红细胞再生，提高人类骨髓的造血能力，起到不错的补血作用。在海边的老渔民喜欢用海参花泡酒、煨汤，或者炒鸡蛋等，作为延年益寿滋补身体的佳品。
新鲜海参生存营养更丰富，滋补作用更好，适应的人群众也更广泛，特别是富含胶原蛋白与矿物质元素，延年益寿，美容养颜效果者不错。增强免疫力，非典期间专家推荐营养食品，一般人经常食用可以有效预防感冒等普通疾病。
玉刺正参北冰洋进口海参怎么样?多少钱一根
北冰洋海参生长在北大西洋海域，其营养价值很高，是一种非常受欢迎的海产品。首先，北冰洋海参被誉为“精氨酸大富翁”，其精氨酸含量远高于其他同类产品，可以有效提高人体免疫力。
首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。
一只海参的大概会在1000左右还是很贵的。
海参价格从3元/只，到115块一只！该买哪个？分析结论：按只计算，原形毕现！我们来看一下鲜活海参的价格：姑且不论南北方的差异，我们取一个平均值：120元/斤，鲜活海参。
故总体成本较高。进口海参不仅在营养价值和食用口感上优于国产刺参，在价格上也更具优势。
”一般来说，海参以辽参、朝鲜参、日本关东参、俄罗斯红参比较好，最差属北极参。总之，我们尽量选择大牌子的海参，这样的海参加工工艺也比较可靠。
可以食用的海参
虎皮参：虎皮参，是海参的一种，因为它的皮肤有斑点，很像老虎皮因而得名。并且这种海参没有刺，因而和我们一般意义的刺身不同。关东参：关东参即日本红参，是品质非常好的海参，属刺参的一种。
可以食用的海参有仿刺参、梅花参、绿刺参、花刺参、图纹白尼参、蛇目白尼参、辐肛参、白底辐肛参、乌皱辐肛参、黑玉海参、玉足海参、黑乳参、糙海参等等。海参性温平，味咸，能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。
白玉参：白玉参又名白刺参，白海参是一种非常稀有的海参，它的体内硒的含量是普通海参的几倍乃至十几倍，所以它对肿瘤的生长有很好的抑制作用。
黄刺参和海参的区别
1、看来，在刺参和海参的对比中，刺参的营养价值稍胜一筹，而且受污染程度也比海参低，所以这些都意味着刺参的价格比海参的更高。
2、刺参的底足比较短，也比较粗壮，吸附的能力比较强；而海参的底足则比较长，比较细，吸附的功能不太好。再比如，二者的肉质也是不同的。刺参的肉食紧实，而且又弹性；但其它很多海参品种的肉则比较松软。
3、口感区别 刺参：非常耐煮，即使煮的时间稍长一点，也不会有太大的影响，煮制后的海参参体有弹性，刺透亮，肉质筋道，有咬头，口感好。海参：不耐煮，煮的时间稍长就发馕，肉质缺乏韧性，口感不好。
4、生长时间不同：刺参生长年份在4-5年以上才能捕捞，时间越久营养累积的就越多，滋补价格也越大。养殖海参生长速度快，一年内就可以售卖，营养价值不高，比起野生海参可是差远了。
没有刺的海参是什么参
没有剌的海参叫茄参。茄参也是海参 俗称“海茄子”，主要是因为身上没有刺或者刺很少，活象个茄子，所以得名。海茄子是比较廉价的海参替代品，大多饭店的宴席上面，会在海参这道菜里面适量的加入海茄子，来降低成本。
没有刺的海参是光参，棘皮动物门，海参纲，属于海参的一类。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄，口感佳，品质好，营养价值丰富。光参主要分布于中国南海以及北美东部海岸沿线。
光参。海参又叫海鼠，按形态特点分为两类，一类是光参，一类是刺参。光参就是身上没有刺（即疣状突起），刺参就是身上有刺。常说的海茄子、茄子参，也是光参的一种，叫黄玉参，在广州有一种大乌参也属于光参。光参。
没刺的海参是光参，是可食用海参的一种，产自中国南海、日本关西海域等，其口感与刺参相差无几。
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