豆腐煮海参(海参豆腐汤的营养价值)
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本文目录一览:
- 1、海参豆腐的做法与步骤是什么?
- 2、海参的家常做法?
- 3、海参豆腐汤的家常做法
海参豆腐的做法与步骤是什么?
1、将水发海参去杂洗净,切片,下入沸水锅中焯段时间;将水发香菇去杂洗净切片。将水豆腐加入蛋清、精盐、牛奶、味精搅拌均匀,上笼蒸20分钟即成芙蓉豆腐。
2、豆腐切三角块,如下图所示。七成热油温,小火煎至两面金黄。煎好后出锅晾一下备用,如下图所示。海参提前泡发好,如下图所示。斜刀切块儿备用,如下图所示。油菜心洗干净备用,如下图所示。
3、海参和豆腐能一起吃吗?海叁木耳烧豆腐 原材料:水豆腐、海叁、黑木耳、茭白、香油、米酒、姜蒜、尖椒。作法 水豆腐清洗,切片状。
海参的家常做法?
1、将海参泡发,泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时,加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
2、泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
3、海参羊肉汤 水发海参150克,洗净切丝,羊肉250克,洗净切片,同放入沙锅中,注入清水600毫升,烧开后,撇去泡沫,加入姜片、绍酒和精盐,小火炖至酥烂,下味精。
4、海参,猪肘,大葱,姜,红曲,水淀粉,白砂糖 做法 带皮猪蹄膀肉用沸水汆洗干净,切2厘米的方块,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时,取出皮朝下盛在大碗内,加原汤上蒸笼一小时。
5、海参瘦肉汤 材料:海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片。做法:海参用水发至软身,清洗肚内杂质,取出内筋后切片,瘦肉切粒,红枣去核;全部材料放进炖盅内炖一个半小时左右即可。
6、烧海参的做法:锅中放入油和大葱段,小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽,用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2分钟。并加入盐和糖调味。
海参豆腐汤的家常做法
海参煲汤——做法:豆腐洗净,切块状;海参入沸水加1匙料酒和2片姜去腥,捞起冲凉,切寸段。将海参、豆腐放进锅内加3碗水,并放入葱段、姜片;同时加点盐煮沸。肉末加酱油、淀粉抓匀,做成丸子,放进锅内。
制法: (1)海参剪开腹部,去肠泥,洗净泥块;豆腐洗净切小块;葱洗净,一半切末,一半切段;姜洗净去皮,一半切末,一半切片;鸡蛋打散。(2)热油1大匙爆香葱段及姜片,再倒入3杯清水煮开,放入海参氽烫,捞出沥干。
将水发海参去杂洗净,切片,下入沸水锅中焯段时间;将水发香菇去杂洗净切片。将水豆腐加入蛋清、精盐、牛奶、味精搅拌均匀,上笼蒸20分钟即成芙蓉豆腐。
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