御滑海参（御参堂海参）
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海参的做法,二十道海参美味的做法全在这里
1、肉挑选带一点肥的，绞成肉馅，剁入葱姜沫，虾仁去虾线洗净备用，海参我用得是发好的。准备齐放入大碗。 虾仁剁成虾蓉，我用刀剁的，口感会比机器打的好一些。海参剁碎，不要太碎，不然吃不出海参口感。
2、海参羊肉汤 水发海参150克，洗净切丝，羊肉250克，洗净切片，同放入沙锅中，注入清水600毫升，烧开后，撇去泡沫，加入姜片、绍酒和精盐，小火炖至酥烂，下味精。
3、准备材料，海参提前发好。小白菜焯水 鲜虾洗净去皮去虾线，对切。海参切段，黄瓜香菇胡萝卜切丝，大葱切段。
4、海参粥：取水发海参一只(约50克)粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。海参鸡肉汤：水发海参150克，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用。
5、做法：春季养生食谱 海参去除内脏，煮透后控去水分，切丝。处理海参是比较繁琐一些，不过倒没有什么技术含量。葱白切段。起油锅烧至六成熟时放入葱段，炸至金黄色时捞出，葱油备用。
女人吃海参有什么功效
而鲜食海参是目前除生吃活海参之外，保留活海参原生营养最高的海参吃法，滋补功效更佳，女的吃鲜食海参可以滋阴补肾，生血补气，调理气色，延缓衰老，还能抗病毒抗菌，提高免疫力。
延续衰老：参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。
女人身体差能吃，但是对于体质虚弱的人来说，每天最好不要超过一只海参，否则容易引起上火。特别是对于肾功能差者，更不可多吃。
没有不适合人群，女人可以吃的。海参含胆固醇脂肪低，适合高血压、冠心病、肝炎患者及老人常食有助于治病强身，海参所含的微量元素，有助于增强造血功能、延缓肌肉的衰老，对糖尿病、胃溃疡等也有良效。
海参哪个牌子好?
1、中国海参十大品牌排行榜：ZONECO獐子岛、晓芹、Homey好当家、参福元、康悦堂、尚源堂、皇纯、御沁堂、广参堂、北海湾。
2、中国最好的海参品牌排行榜是獐子岛、好当家、棒棰岛、上品堂、晓芹。
3、海参质量最好的品牌有：棒棰岛 棒棰岛这个品牌的名字相信大家并不陌生，这是在很多城市中均能见到的海参品牌，这家除了研发繁育、加工营销海参产品外，还对刺参原种进行保护。
4、月子人群，建议在正规商家或平台进行购买，有相关的资质证书和品质保障，这样食用才相对安全一点；目前国内的优质海参品牌还是相当多的，比较主流的有同仁堂、督王府、星龙港、上品堂、棒棰岛、晓芹、裕百年等品牌。
新长福餐饮管理有限公司的特色菜品
极品活海参：凉拌是夏天吃海参不错的方法，海参发好后略焯水，再以秘制捞汁调味，口感更加滑润，极致清爽的美味体验。 新长福所选用的每一只闸蟹，都是来自江苏阳澄湖股份有限公司的正宗大闸蟹，是水质澄清的阳澄湖的天然馈赠。
辣椒炒海参 “湘派海参”的代表菜品，海鲜湘做的成功典范。以长沙经典菜“辣椒炒肉”的手法烹炒鲜活海参，味鲜辣、浓郁，保留极品海参的强效滋补，更添湘水柔情。是长沙五星级饭店“新长福餐饮”的特色招牌菜。
新长福酒楼（世嘉店）推荐菜品有脆皮乳鸽皇、松茸肉包、铁板牛仔骨、干锅血浆鸭、帝王蟹打边炉。长沙晴溪庄园（星沙店）推荐菜品有祖庵豆腐、梅菜多宝鱼、北京果木烤鸭、晴溪佛跳墙、海胆甜虾刺身拼盘。
无刺海参有那几种
1、没有刺的海参叫光参，体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄。主要分布于中国南海，北美东部海岸沿线。
2、海参又叫海鼠，按形态特点分为两类，一类是光参，一类是刺参。顾名思义，光参就是身上没有刺（即疣状突起），刺参就是身上有刺。光参科包括九种海参，是种类最多的一科：图纹白尼参又称白瓜参、白乳参、二斑参等。
3、有很多不带刺的海参，比如裸参、裸参、猪老婆参、黄玉参等。这些海参都很有营养，有些不懂装懂或者别有用心的人可能会说茄子人参(鄙视这种人，他也知道一些海参，土人)。茄子参是很便宜的人参，才几十块钱一斤。
4、没有刺的海参是光参，棘皮动物门，海参纲，属于海参的一类。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄，口感佳，品质好，营养价值丰富。光参主要分布于中国南海以及北美东部海岸沿线。
5、一类是刺参。顾名思义，光参就是身上没有刺（即疣状突起），刺参就是身上有刺。常说的海茄子，茄子参，也是光参的一种，叫黄玉参，那么在广州有一种大乌参也属于光参。光参科包括九种海参，是种类最多的一科。
6、光参。不带刺的海参通常被称为光参。光参是海参的一种，其特点是身上没有疣状突起，与刺参相比，其肉质较为肥厚且口感较为粗糙。
吃海参对身体健康有哪些好处?
吃海参有什么好处 滋阴补血 海参可以滋阴补血、健阳润燥，对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用，比起传统补气、补血的中药来说海参这样的高蛋白物质补气血的作用大大增强，以内养外，让女性因健康而美丽。
第海参有补 肾益精、除湿壮 阳、养血润燥、通便利尿的作用。第海参可以预防高血压、高血脂、冠心病。
吃海参的好处1 增强记忆力 海参中的赖氨酸的含量丰富，其有极好的促进中枢神经组织的作用，所以经常使用海参的话能增强我们的记忆力。
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