海参猪髓汤（海参猪骨煲汤功效）
本篇文章给大家谈谈海参猪髓汤，以及海参猪骨煲汤功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
瘦肉炖海参汤放什么材料好
做法一，海参炖猪肉 材料 猪肉500克，水发海参200克，黄豆芽25克，葱段、姜片各10克，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克，丁香、花椒各2克，八角、肉桂各5克，陈皮8克。
准备食材：海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。海参已经发泡好，只需清洗切块即可、瘦猪肉切块、姜切片、冬菇发泡好、杞子与淮山清洗沥干水分即可。瘦猪肉放入凉水大火煮沸片刻。过冷河长备用。
主要材料：生猪肉(瘦)250克 海叁(浸水)250克 辅材：枣(干)10克 调味品：盐3克 鸡精2克 烹调方法 海叁清洗，切条瘦猪肉清洗，切条大枣(削皮)清洗。
主料：猪肉(瘦)250克 海参(水浸)250克 辅料：枣(干)10克 调料：盐3克 味精2克 海参洗净，切丝猪瘦肉洗净，切丝红枣(去核)洗净。
海参洗净，切丝猪瘦肉洗净，切丝红枣(去核)洗净。 把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2～3小时，加入盐、味精调味供用。健康提示此炖菜具有补肾益精，滋润肠燥的作用。
材料：猪瘦肉250克，海参30克，盐、料酒、味精、姜片各适量。猪肉海参汤的做法 1．将猪瘦肉用清水清洗干净，然后将猪肉切成细丝备用。
即食海参的家常做法有哪些(营养食谱)
1、冰糖炖海参 材料：主料：即食海参50克 调料：冰糖20克，枸杞，银耳 做法：将海参泡发，泡发好后将海参放入锅中煮。等海参煮软时，加入枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
2、海参清汤 将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。海参蘑菇汤 用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。
3、海参小米粥的做法是：在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这样可以使海参的营养价值很好地与小米结合在一起。凉拌海参 凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。
炖海参瘦肉汤简单做法
1、桂圆肉 6粒 姜片 1片 盐 1勺 淮山 10g 做法 一泡二洗三煮四泡，将海参发好放在冰箱雪藏柜里，吃时随时拿出来。备好药材洗干净，陈皮浸泡15分钟去白膜。按三人份量加入适量的水，煲5个小时。
2、盐：适量 清水：适量 步骤 将海参泡发，洗净后切成小块备用。瘦肉洗净后切成小块，焯水去血水备用。红枣、枸杞洗净备用。将适量的清水倒入煲汤锅中，加入海参、瘦肉、红枣、枸杞、姜片，大火煮沸后转小火煲2小时。
3、海参治净。猪肉治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出。丁香、花椒、八角、肉桂、陈皮下入清汤锅内烧开，煮10分钟左右捞出不用。下入葱段、姜片、料酒、猪蹄块烧开，炖至熟烂。
4、准备食材：海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。海参已经发泡好，只需清洗切块即可、瘦猪肉切块、姜切片、冬菇发泡好、杞子与淮山清洗沥干水分即可。瘦猪肉放入凉水大火煮沸片刻。过冷河长备用。
海参汤的做法?
1、先用清水把海参炖烂。再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。
2、银耳海参汤。材料：由银耳10克，海参250克，冰糖适量。做法：将银耳、海参发开洗净，加冰糖炖至烂熟后服食。海参炖排骨。主料：排骨500克，水法海参4只，蘑菇100克。辅料：葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。
3、海参汤做法一，材料 水发海参500克，葱、姜各15克，奶汤1000克，料酒10克，精盐3克，味精5克，胡椒粉1克，鸡油10克，猪油30克。做法 将海参抹刀切成条片。葱、姜切片。
4、做法 一泡二洗三煮四泡，将海参发好放在冰箱雪藏柜里，吃时随时拿出来。备好药材洗干净，陈皮浸泡15分钟去白膜。按三人份量加入适量的水，煲5个小时。下班回来有靓汤饮。用料十足，家人饮了靓汤身体棒棒的。
海参龟板猪脊髓汤:补肾益精,强壮腰膝
1、做法 猪脊髓4条，海参200克，龟板50克，牛膝、巴戟天各25克，胡桃肉100克。海参用水浸发好，洗净，切丝；猪脊髓洗净，除去血筋，过水。
2、把猪脊髓、龟板、怀牛膝、巴戟、苡仁、胡桃肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，下海参再煲1小时，调味加入特级鱼露与味精、少许芫荽即可。饮汤吃猪脊髓、海参。 功效：补肾益精、强壮腰膝。
3、主治：阴虚阳亢，眩晕耳鸣；阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗遗-精；阴虚风动，手足蠕动；肾阴不足，腰膝酸软，小儿囟门不合；心神失养，惊悸虚烦，失眠健忘；经血失调，吐血衄血，月经过多，腹痛，崩漏带下。
海参猪髓汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海参猪骨煲汤功效、海参猪髓汤的信息别忘了在本站进行查找喔。
