海参腰子（海参羊腰子汤的做法）
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野猪鞭补肾吗?
1、补肾壮阳： 育阴填精：猪鞭性温，味甘、咸，有很好的补肾气、益精髓的功效，对于肾虚所致的腰背疼痛、足膝痿弱、阳痿、尿频、尿不尽以及女子宫寒不孕、性欲淡漠等都有很好的效果。御寒暖身 ： 吃猪鞭可以御寒暖身。
2、补肾壮阳。主要用于治疗肾虚、射精、腰膝酸痛引起的阳痿。此外，野猪鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容的首选。
3、中国历代的医书都有类似记载，牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效，可以用来治疗耳聋耳鸣、阳痿劳损、腰膝酸痛等病症。中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效，但鞭效有别。
4、用中药泡酒补肾，具有非常好的治疗效果，此种方法具有服用方便、耐储存等特点。但是在具体临床治疗时，用什么药物泡酒补肾，主要是需要根据身体的情况而定，由于肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，两种证候所采用的药物不同。
5、猪鞭最主要的作用就是补肾，同时还可以起到壮阳的效果。强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。
补肾汤的家常做法窍门有哪些
1、滋阴补肾汤的十种做法 甲鱼滋肾汤 材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。
2、(1)海参补肾汤材料：海参2只，海龙、海马、黑木耳各10克。做法：锅中加水适量，将材料全部放入锅中，炖熟食用。功效：此汤饮具有益肾填精、益气助阳的功效。(2)猪腰枸杞汤材料：猪腰100克，淮山15克，枸杞8克，大枣4枚，沙参3克。
3、用武火煮沸后改用小火煮2个小时，调味后即可饮用。功效：健脾、消肿、补肾。鹌鹑党参淮山汤。材料：鹌鹑1只，党参10克，淮山20克，油盐适量。
4、做法：兔肉清洗干净，斩件。杜仲、生姜清洗干净。核桃肉用开水烫去外皮。把兔肉、杜仲、核桃放入锅内，加清水适量，放入生姜，大火煮沸后。然后文火煲2～3小时，调入盐即可。功效：补肾益精，养血乌发。
5、一般人群皆可食用，补肾壮阳，少儿不宜。做法二 材料 乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量 做法 将乌鸡纵向从背部一切为二，入冷水中，水开后捞出。
6、羊肉鹿鞭汤 材料：鹿鞭20克，菟丝子15克，肉苁蓉15克，鸡肉(公鸡)300克，羊肉300克，枸杞30克，生姜20克。
有助补肾的四道食疗一定要试试
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
鸡肝也是补肾壮阳的佳品，鸡肝里面富含锌元素，有效调节雄性激素，补肾壮阳，而且鸡肝很常见也是一般人都能接受的。 虾 虾富含营养物质，有壮阳补肾、补精的功效，尤其适用于身体虚弱、气短没力以及没有食欲的人，常吃虾还能强身健体。
这道药膳的功效是壮腰补肾，主要可以治疗肾虚腰痛，肾炎等肾脏疾病，治疗效果显著。
男人补精吃什么食物,有什么办法?
经常吃些马铃薯、大豆，营养成分也很多，一些男人吃，可以让精子发育得更成熟。多吃一些豆类、鸡蛋类的东西，会让精子更有活力。多吃些蛋白质多的东西，各种肉类，狗肉、羊肉等，营养成分也很多。
鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。推荐菜谱：泥鳅炖鸡蛋 材料：泥鳅、鸡蛋、菜油、米酒、姜、葱。
富含镁的食物 镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
食用那些含有精氨酸的食物 一般来说能够让男性精子高产的主要成分是精氨酸，它可以很好的提高精子的活动能力。
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