麦冬焗海参（海参石斛麦冬炖鸡）
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秋季养阴清肺茶的8种配方
秋季养生润肺茶(1)银耳莲子茶做法：白木耳15公克、干莲子30公克、干百合30公克、红枣6枚、冰糖3公克、水1500ml。白木耳、干莲子用水泡软洗净；干百合用温水泡软。
玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。
枸杞茶：枸杞子、冰糖、水。将枸杞子用清水浸泡15分钟，然后加入适量的冰糖，把它们煮沸并沉淀10分钟即可饮用。南瓜红枣茶：南瓜、红枣、蜂蜜、水。
清肺养生茶沙参大枣茶 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。
沙参麦冬茶 作法：北沙参8克，麦冬6克，桑树叶6克。将沙参、麦冬、桑树叶放进杯里；冲进沸水冲调8分钟，就可以食用。作用：护肤生津止渴，滋养皮肤。
麦冬可以同海参沌汤吗
1、可以，而且海参配麦冬一起炖汤是治燥咳的偏方——海参、麦冬、银耳、荸荠各60克，蜂蜜适量。先将麦冬、荸荠水煎后去渣留汁，再将海参、银耳切碎放入药汁浓煎溶化，加蜜收膏。每服15—20克，每日开水冲服3次。
2、花旗参炖海参汤，味道说不上特别美好，却能让人感觉是蛮养生的东西，后来回家在网上查了一下资料，说是有一味淮杞洋参炖海参汤有增强免疫力的功效，可见海参确实是好东西。
3、麦冬与枸杞、西洋参搭配炖汤最佳。枸杞性平，味甘，入肝、肾经，有补肝益肾、精护眼明目的功效，和麦冬一起煲汤不会有什么冲突，而且一起搭配的话在起到保健作用的同时，也可以改善麦冬泡水的味道。
4、这三种食材可以一起炖鸡汤。人参、红参和麦冬一起炖鸡汤对身体有一定的滋补效果。人参是一种补益药材，性甘微苦，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。
5、可以，这样吃可以滋阴补气，强健身体，同时对清热生津、降火解暑也有用，可以用昌弘西洋参片来煲汤，加一点枸杞，它本身就送枸杞的，麦冬也很常见。
6、西洋参和麦冬可以一起泡水喝吗 可以的。准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。拿出西洋参片或参须3g，菊花适量，沸水冲饮。
滋补汤大全窍门
最好喝的秋冬滋补汤 核桃仁鸽子汤食材：核桃仁、红枣、鸽子、枸杞鸽子洗净斩块，泡水半小时。开水下锅，加料酒焯水。将鸽子、核桃仁、红枣放入炖盅，加适量清水，隔水炖2个半小时。加枸杞，加盐调味。
火候要适当。熬汤的要诀是：旺火烧沸，小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使熬出的汤更加鲜醇味美。配水要合理。
滋补汤类大全1 薏仁山药排骨汤 食材： 铁棍山药400克，排骨500克，薏仁适量，枸杞适量。 做法： 1：排骨洗净，薏仁提前用温水浸泡30分钟，山药去皮切小段，生姜切片。 2：锅中放清水+1勺料酒+几片生姜，排骨冷水下锅，焯水后捞出冲洗干净。
边条参放什么煲汤好
原料：鸡肉100克，红参10克（如边条参用12克；吉林参用8克；高丽参用6克）。
土鸡 1只 枸杞 5克 红枣 15克 姜 3克 葱白 3克 盐 5克 清水 适量 做法步骤 材料备好。土鸡去除内脏清洗干净，放入电饭煲里，加入最高水位线的清水。启动电饭煲的“煲汤”功能，盖上盖子，时间为120分钟。
红参和当归、茯苓、枸杞、大枣、紫苏等一起煲汤比较好。
夏季进补吃什么,夏季进补汤,夏季进补食谱
猪蹄筋黄豆汤 材料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。制作：①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
山药老鸭汤 山药滋润效果好，益肺气、养肺阴。此外，山药味甘性平，不燥不腻，与鸭肉同吃，还可降低胆固醇，是进补的上佳组合。山药老鸭汤，其 食疗 功效全面，而且多喝不会 上火 哦。
功效：绿豆味甘、性寒。连皮煮汤，具有很好的消暑作用。《食疗本草》中说，绿豆具有补益、调和五脏的功效。夏季吃绿豆，能清凉消暑、除烦止渴。小贴士：第一次煮沸的汤饮才有解暑功效。若久煮成粥，就没有解暑的作用了。
夏季养生进补的炖品 银耳莲子羹 材料：银耳50克，莲子10粒，百合15片，枣子5颗，枸杞8粒，冰糖100克。做法：银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。
水再次烧开后，转最小火，煮1小时左右。功效：在夏季吃冬瓜可以清热解毒，还可以解暑，薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。
清补凉瘦肉汤 材料：瘦肉 8 两 陈皮 1/4片生熟薏米10克（2钱）莲子5克（1钱）百合5克（1钱）淮生10克（2钱）玉竹5克（1钱）茨实5克（1钱）做法：a. 猪肉出水，并用清水洗净，切大块。b. 陈皮浸软。
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