今天给各位分享冬瓜炖海参的知识，其中也会对冬瓜炖海参可以一起吃吗?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、海参的烧法
• 2、冬瓜海参排骨汤的做法
• 3、冬瓜芯泡发干海参作用

海参的烧法

将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用。

②烧热锅，放入一部分上汤、料酒及海参片煨一次，烧滚时捞出海参，锅内的汤不用，再放入上汤，下海参，再煨一次，捞入碗内(汤留用)。 ③烧热锅，下熟猪油烧至四成熟时，倒入剁细的猪肉，煸散后下酱油、料酒，煸出香味后装碟。

海参粥：取水发海参一只(约50克)粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。海参鸡肉汤：水发海参150克，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用。

材料：海参4只、葱2棵、油适量、蚝油适量、酱油适量、料酒适量。泡发好的海参洗净。将海参切成片。小葱摘洗干净切段。碗里加入一勺水，一勺味极鲜酱油，半勺蚝油，半勺料酒调匀。

海参去除内脏，煮透后控去水分，切丝。处理海参是比较繁琐一些，不过倒没有什么技术含量。葱白切段。起油锅烧至六成熟时放入葱段，炸至金黄色时捞出，葱油备用。

冬瓜海参排骨汤的做法

1、准备海参：将海参提前放入清水中浸泡，去除内脏和杂质，然后用清水冲洗干净。如果海参较大，可以切成适当大小的段。焯水排骨：将排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血沫和杂质，焯水大约3-5分钟后捞出，用清水冲洗干净。

2、大煲中加入清水，放入焯过水的排骨和姜片。 大火煮沸后，转小火慢煲40分钟。 加入泡发好的海参，继续慢煲30分钟。 汤中加盐和料酒调味。 如喜欢，可在最后5分钟加入枸杞增加汤的甜味。

3、先将水发海参发泡好后清洗干净，将排骨剁成小块，把蘑菇洗干净切成片状。将排骨放入碗中，加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀，腌制2个小时左右。

4、首先，我们要准备好食材。需要新鲜海参一只，二斤排骨，还有姜、葱、盐、料酒等辅料。将海参清洗干净，剪去须和鳃，用淡盐水泡发30分钟，排骨用开水焯一下，沥干备用。接下来，炖制海参排骨。

冬瓜芯泡发干海参作用

延缓衰老 海参中的胶原蛋白、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸等具有延缓衰老，延年益寿、消除疲劳、美容等功效。改善睡眠、提高记忆力 海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。

海参中的海参素A和B，对s—180和K-2腹水癌有明显的抑制作用，用于治疗大脑瘫痪、脑震荡以及脊椎损伤也有疗效。海参怎么样泡发如果条件方便，大家肯定都愿意吃新鲜的食材，为了能更方便的吃，就有了干货。

海参炒冬瓜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。海参含有丰富的蛋白质和多种微量元素，而冬瓜则具有清热去火、利尿消肿的功效。两者搭配不仅营养均衡，还能在炎热的夏日带来一丝清凉。

海参发制方法如下：购买优质淡干海参。取适量海参，装无油的容器里，用纯净水泡上，放入冰箱冷藏室，泡两天，每天换一次水。泡满两天后，将海参沿切口剪开，去掉沙嘴（白色的牙齿部分）后，将海参清洗干净。

不过海鲜干货种类相当丰富，常见的有干贝、虾皮、鱼干、鲍鱼干、干海参、花胶等等，该如何选购呢？下面，51Dongshi小编为大家介绍各种海产品干货的营养功效及吃法，并分享实用的挑选秘籍，吃货们还不速速GET。

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