海参鹿根（海参鹿鞭大根片吃多久有效果）
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补脚根用鹿根怎样炖
人参，当归，鹿根， 海参粥 材料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
将鹿根用水浸泡发透，去除内脏和内壁膜，用水清洗干净备用。 将鸽子蛋放入水锅中煮熟，捞出后用冷水浸泡，去壳备用。 将肉苁蓉用水洗净，切片备用。 将红枣用清水洗净备用。
花胶浸泡后，开水煮沸停火将花胶至于水中泡发；花胶，排骨加姜片焯水去腥；除盐之外所有食材放入炖盅，炖2小时左右即可，其间加盐；花胶浸泡方法：1．一般花胶用热水浸泡。
买回来的鹿根怎么炖
1、制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
2、除盐之外所有食材放入炖盅，炖2小时左右即可，其间加盐；花胶浸泡方法：1．一般花胶用热水浸泡。2．将花胶放进沸水里约20分钟，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要换水(切忌沾到肥油)。
3、你只是推迟了几天时间，应该是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
4、将干鹿筋泡水后用清水炖熟。准备好所有的食材。将胡萝卜及莲藕去皮切块，鹿筋同样是切小块备用。取1升的清水备用。将洗切好的食材入养生壶里，再加入清水。选择煲汤模式进行烹饪。
5、比如说花生猪骨鹿筋汤就是很多人尝试过的一种煲汤的方法，在煲汤的时候首先购买新鲜的猪大骨，然后用小火慢炖一两个小时，熬出猪骨当中的精华，然后把鹿筋加入进去，再放入一些花生。
鹿根放什么材料煲汤好买回来的鹿根怎么炖
1、益智炖花胶 材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。
2、将干鹿筋泡水后用清水炖熟。准备好所有的食材。将胡萝卜及莲藕去皮切块，鹿筋同样是切小块备用。取1升的清水备用。将洗切好的食材入养生壶里，再加入清水。选择煲汤模式进行烹饪。
3、做法：花胶浸泡后，开水煮沸停火将花胶至于水中泡发；花胶，排骨加姜片焯水去腥；除盐之外所有食材放入炖盅，炖2小时左右即可，其间加盐；花胶浸泡方法：1．一般花胶用热水浸泡。
4、鹿筋煲汤放花生，杜仲，枸杞等配料就可以了。鹿蹄筋这一种食材可以用来煲汤，更有利于发挥出它的效果。汤汁的味道往往会比较单调，所以为了满足我们大家对于食物的追求，我们大家也可以合理的搭配上一些食材。
5、鹿根茶配料：芦根30克，鲜萝卜30克，青橄榄6颗，葱12克制作：将上诉的配料切碎，放入瓶中，然后倒入沸水中，盖上盖子，闷15分钟。可以上中国茶。芦苇是芦苇的新鲜或干燥根茎。味甘性寒。可入肺经、胃经。
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