就是海参（就是海参泡了三天有点味道还能再吃吗）
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海参就是海里的虫子,真的那么有营养吗?
首先给结论：海参的确具有很高的营养价值，如果能长期坚持吃海参，对身体是必定有很多益处的。但是！我们千万不要去神话海参的作用，如果偶尔吃一吃就想“大补”，或者是用海参来代替某些药物的效果，这些都是不可取的。
海参可以说是一种名贵海产动物，是典型的高蛋白、低脂肪食物，富含多种营养素。但其实从蛋白质生物价值来看，海参和鱼虾类水产品并没有明显的差异。 海参蛋白质含量虽高，但质量不高。
参真的含有丰富的营养物质，海参具有比较高的营养价值，但并不是适合任何人群都可以进食。海参中含有较高的蛋白质，但是含胆固醇以及脂肪相对比较低，所以适量吃海参可以有效补充蛋白，改善患者的体质，提高免疫力。
海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质19克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁4毫克，并含有维生素BB尼克酸等。
当然有科学依据了，虽然有很多东西实际上不存在营养价值，但在不良商家的运作下，却成为了名贵的补品，但海参可是名副其实的营养品，甚至有“海中人参”的美称。
海参的营养价值真的有那么高吗？人们也是看中了海参的这种能力之后开始研究海参的食用价值。研究发现海参作为食物也是一种高蛋白、高矿物质、低热量、低脂肪的食物。
海参的身体构造是什么?它有哪些“生存绝技”?
海参的身体主要是由一种叫做“捕获胶原蛋白”的结缔组织构成，这使得它们具有了一种超乎想象的能力，可以从固态变为液态。它们可以流进最细小的岩石缝隙中，然后重新变硬，这样就不会被拉出来了。
海参是海参纲海参属生活在海边至8000米的海洋棘皮动物。海参的口在前端，多偏腹面，肛门在后，多偏背面。背面有疣足，腹面有管足。内骨骼退化为微小骨片。许多种类有从嘴到肛门的5行管脚。肛门孔兼司呼吸排放废物。
如方向、速度等。 平衡身体：海参的刺还可以帮助它们在海水中保持平衡。这就是海参的刺的主要功能，但也需要指出，这些功能可能因物种和环境的不同而有所变化。总的来说，海参的刺是海参生存的重要工具。
海参（scientific name：Holothuroidea）并没有眼睛，它们是一类无脊椎动物，属于海参纲。虽然它们没有眼睛，但他们有一些其他的方式来感知周围环境。
超市里卖的海鲜参是海参吗?
1、海参一般分为刺参和光参，简单点来讲就是有刺的海参和没刺的海参。咱们平时吃的海参就是刺参，还有一些叫做光参。
2、海参有很多种的，超市买的海参有刺参，也有茄参的，俗话说：“刺参是药，茄参是菜”。另外海参还分养殖和野生，宫品海参建议吃海参为滋补，买海参尽量选销售全直营的品牌海参，价格实惠，质量有保障。
3、问题六：超市里卖的海鲜参是海参吗？ 海参有很多种的，超市买的海参有刺参，也有茄参的，俗话说：“刺参是药，茄参是菜”。
4、海参属海鲜类，但不是海鲜 海参是海鲜海参，属海参纲，是生活在海边至八千米的海洋软体动物，以海底藻类和浮游生物为食；海参又名刺参、海鼠、海黄瓜，是一种名贵海产动物，海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。
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