组方海参(海参组成)
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本文目录一览:
- 1、脂肪肝食谱
- 2、海参煲汤的做法
- 3、海参的做法有几种?
- 4、吃海参能强健肾功能吗?
- 5、海参的食用方法?
脂肪肝食谱
脂肪肝一日食谱举例? 早餐:馒头(面粉50克),稀饭(大米50克),红腐乳10克,小咸菜10克。
适合脂肪肝人的菜谱有:玫瑰萝卜汤 材料:白萝卜、胡萝卜、青萝卜等量,玫瑰花少许。功效:疏肝解郁、化痰散络。适用于肝络郁滞以及有肝区胀痛、体型肥胖等症状的脂肪肝患者。
对于脂肪肝或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等,均可消食去脂,是很好的保肝食品,因此,常食山楂对于轻度脂肪肝大有益处。
患有脂肪肝后,可以适当的吃一些西红柿、红柿椒、山楂、红苹果、草莓、红枣等红色的食物,因为这类食物中含有丰富的维生素C,具有抗氧化、增强免疫力的作用,对于脂肪肝病情的缓解有帮助。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
海参煲汤的做法
做法:为了方便,可以直接购买水发好的海参,切成2~3小段。牛肉洗净血水,切成小块;药材稍微冲洗一下,将所有材料放入大炖盅,加水至八成满,炖约5小时,调入适量食盐,喝汤吃汤渣。
海参羊肉汤做法:海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。海参煲鸭汤海参200克,老鸭一只。
以下是我制作海参煲汤方法: 排骨浸泡一小时,换水后清洗干净放入炖盅。 加入泡发好的海参。 加入适量的虫草花。 每个炖盅里放一片姜。 倒入适量纯净水,约8-9分满。 将炖盅放入蒸锅,水量约到炖盅的2/3处。
食材:海参1个,山药2根,枸杞10克,盐适量,浓汤宝适量,生抽适量。用纯净水提前把海参泡上,把枸杞用清水清洗干净。把山药清洗干净,之后再把山药去皮,去皮之后就把它切成块状。
制 法 将海参洗净,切成抹刀片。猪瘦肉洗净,也切成薄片。熟鸡蛋皮切块,待用。将肉片与海参分别用开水焯一下,捞出,待用。
海参的做法有几种?
1、海参的三种经典做法有肉末海参、海参鸡蛋羹、小米海参粥。肉末海参 把准备好的海参凉水化开,放盘待用。
2、猪肉海参汤:海参、猪瘦肉切片,同煮汤,加盐调味食用。适用于体弱或病后、产后调补之用。
3、葱油海参。原料:海参、葱白。调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。做法:海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。葱白切段。
吃海参能强健肾功能吗?
肾功能不好的人不能吃海参。海参营养丰富,自古以来都被推崇为大补之物,它富含蛋白质,很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物,对肾功能不好的人来说是不利的,吃了海参会加重肾脏负担,使肾功能更受影响。
此外,海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳等阴阳双补功效。所以,肾虚的患者可以采用海参补肾。建议在食用的时候将涨发好的海参反复冲洗以除残留化学成分。
海参中的多种有益成分能健肾生精,调补阴阳从而骨随充养健壮!骨髓乃生血造血之源,骨髓充盈造血能力也就旺盛,在临床上主要表现为血液中红细胞和白细胞的含量水平增加,和身体综合免疫水平的提高。
肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高, 会增加肾脏负担。海参是食品不是药品,不能提疗效,只能提功效。
海参性温平,味咸,能入肾,对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴,因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用。
海参的食用方法?
1、清炖海参汤 将海参用清水泡软后,切成小块,加入清水和适量的姜片、葱段、料酒等调料,用小火慢慢炖煮2-3小时,直到海参变软烂即可。这种吃法能够充分保留海参的营养成分,口感鲜美。
2、常见的海参食用方法主要有:清蒸海参、红烧海参、炒海参、海参汤、鲜椒海参和凉拌海参。清蒸海参:这是最经典的海参食用方式之一。
3、海参的几种正确吃法如下:海参小米粥。需要将使用到的小米清洗干净,并放于清水中泡上一会。等到水慢慢的烧开就到了放置海参。煮开之后,调香味放姜丝,盖上锅盖之后将火调节为小火去慢慢熬煮。
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