即食海参小米粥(即食海参小米粥的做法步骤)

1年前94

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海参小米粥的做法

1、准备好所需的食材。小米淘洗干净后(不要淘洗次数太多,最多2遍),提前浸泡30-60分钟,然后放入锅中加热水煮至浓稠开花(水米的比例很重要要,一般5:1是比较理想的)。将即食海参洗净。可切小块也可不切。

2、备好所有的材料。将小米用清水泡洗一下。将泡洗好的食材入电饭煲。再加入事先炖好的鸡汤。选择煮粥模式将小米粥煮好。将泡发好的海参下锅。再加入适量的料酒煮二分钟。

3、小米提前20分钟泡发。鸡腿冷水下锅,加入葱姜料酒炖肉包熬煮鸡汤。大火烧开后撇去浮沫。熬煮20分钟后,捞出鸡腿,料包只留鸡汤。将小米淘洗干净,加入鸡汤内熬煮30分钟。即食海参洗净备用。

小米海渗粥的做法大全

1、准备好所需的食材。小米淘洗干净后(不要淘洗次数太多,最多2遍),提前浸泡30-60分钟,然后放入锅中加热水煮至浓稠开花(水米的比例很重要要,一般5:1是比较理想的)。将即食海参洗净。可切小块也可不切。

2、小米提前20分钟泡发。鸡腿冷水下锅,加入葱姜料酒炖肉包熬煮鸡汤。大火烧开后撇去浮沫。熬煮20分钟后,捞出鸡腿,料包只留鸡汤。将小米淘洗干净,加入鸡汤内熬煮30分钟。即食海参洗净备用。

3、小米海参粥的做法 非常养生的一道菜!By 霖的吃货铺 用料 海参 1根 小米 50g 水 500g 盐 1/2小勺 白胡椒粉 少许 小葱 少许 做法步骤 干海参 其实海参的泡发很简单,也就是个泡、煮、泡的过程。

即食海参怎么吃

1、即食海参的第一个推荐吃法就是开袋即食,因为这样吃起来是原汁原味的,也是最省事的。即食海参的吃法很简单,开袋之后蘸蜂蜜、酱油都可以,也可以蘸鲍汁直接吃。如果海参是那种冻着冰的,要拿出来先化冻,然后再吃。

2、辅料:盐2g、酱油5g、醋5g、白砂糖5g、香油适量 准备材料。 准备材料。 黄瓜、青椒、葱洗净切丁。小米椒洗净切片。 水发海参,加入沸水烫一下。 海参捞出切片。 碗内加入醋、酱油、盐、白糖、香油调成味汁。

3、将小葱切成葱花备用。两个鸡蛋打入碗中,加入少量的食盐,用筷子搅拌均匀。另取一个的碗,在碗中倒入温水156ml。将水倒入到鸡蛋液中,用筷子搅拌均匀,用勺子将鸡蛋液中的浮沫捞出。

4、第一种方法就是开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是最省事的。做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。

5、正常的即食海参,冷水化开就可以吃了,不要再煮了,纯净水零添加的即食海参再加热都会缩水,这是正常的。

6、一:如果是已经成品的即食海参是无需泡发的,按照下边的方法直接食用就好。

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