海参嘌呤高不高（海参嘌呤高不高痛风能吃吗）
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都说痛风不能吃海参,可海参的嘌呤不是很低?吗
痛风重在日常预防，需要患者管住自己的嘴，一定不能吃高嘌呤和极高嘌呤的食物，而海参属于低嘌呤食物，痛风患者是可以适量吃一些的。
大部分海鲜的嘌呤含量都较高，而海参也是海产品，所以不少人认为患有痛风的人不适合吃海参。
痛风患者可以吃海参。海参虽然是一种海产品，但是它含有的嘌呤含量很低，它主要是以丰富的氨基酸、各种维生素以及各种矿物质为名，是一个非常好的补品，是一种高蛋白、低脂肪食物，适合痛风的患者食用。
病情分析：你好，海参每百克嘌呤含量仅为2毫克，适合于痛风病人食用（嘌呤含量每百克低于25毫克痛风病人可食用），同时刺海参所含有的刺参黏多糖和硫酸软骨素还能起到缓解关节疼痛的作用，对痛风病人大有好处。
海参含嘌呤高吗?
虽然海参属于海产品当中的一种，但是每100克海参当中大约含有5毫克左右的嘌呤，属于一种嘌呤含量特别低的海产品，食用后一般不会影响机体内的血尿酸水平，所以尿酸高的患者如果对海参不过敏是可以吃的。
海参，作为一种海洋生物，其嘌呤含量也相对较高。每100克海参中，嘌呤的含量大约在150毫克左右，这个数值相对来说算是比较高的。因此，对于痛风患者或者尿酸偏高的人群，医生会建议适量控制海参的摄入。
因大部分海鲜食品嘌呤含量较高，所以部分痛风病人对所有海产品全部予以拒绝，这是错误的说法。
吃海参容易得痛风么
1、痛风患者以及处于尿酸高的人，一定不要吃海参。因为海参属于高嘌呤食物，吃了之后会产生大量尿酸，加重痛风的病情，一旦尿酸累积不及时排出，会在关节中形成尿酸盐结晶，让痛风的人更加痛苦。
2、关节炎及通风患者不宜吃海参 关于这一点，依旧是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质在进入人体后，会被人体消化成氨基酸，同时也会产生尿酸等废物。
3、痛风是一种与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关的疾病，患有这种病的人日常饮食要限制减少高嘌呤食物的摄入，而海参恰好属于高嘌呤食物，故痛风患者不宜吃海参。
4、海参是一种高蛋白的海鲜事物，如果不小心食用过量会增加肾脏的负担，给机体消化也造成一定的负担。
5、关节炎及通风患者不宜吃海参。关于这一点，依旧是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质在进入人体后，会被人体消化成氨基酸，同时也会产生尿酸等废物。
痛风人能吃海参吗
不能吃海参的人群如下 关节炎及痛风患者不宜过多食用海参，因为其蛋白质含量极高，会加重患者的病情。 肾脏功能不好的人不能吃，会增加肾脏负担。
痛风重在日常预防，需要患者管住自己的嘴，一定不能吃高嘌呤和极高嘌呤的食物，而海参属于低嘌呤食物，痛风患者是可以适量吃一些的。
一般来讲，胃肠道虚弱、肾功能低下、痛风患者、未成年人等，不建议吃海参，海参是日常生活常见的海产品之一，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能为身体补充营养物质。
因为海参的脂肪和嘌呤含量都是极低的，而痛风是要严格控制脂肪和嘌呤的摄取的，所以痛风病人适当吃海参有利于身体健康。海参是很好的高蛋白滋补品，痛风病人吃起来也要适量，因为痛风患者不能摄入过多的蛋白质。
海参是海鲜产品里嘌呤含量非常低的一种，因此海参在痛风患者是可以正常吃的。
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