海参干的好还是鲜的好（海参干得好还是新鲜的营养价值高）
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鲜食海参和干海参哪个好?
各有各的好。干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。
结论：总体来说，即食海参和干海参各有千秋。即食海参方便快捷，口感嫩滑，适合直接食用，干海参则更加适合用来炖汤或煮粥，虽然繁琐些，但更加有助于吸收海参中的营养成分。
从营养价值上来说，新鲜海参会更好一些，因为新鲜的海参没有经过任何加工处理，其中的营养成分都没有经过破坏流失，而干海参经过加工后，很容易破坏海参中的水溶性和对热敏感的成分，造成这些成分流失。
即食海参和干海参相比之下，干海参更好一些。
鲜海参和干海参都比较好。鲜海参是直接从海中捕捞出的海参，保留了海参的原有鲜味和营养。其口感鲜美，肉质饱满，是许多海鲜爱好者的首选。鲜海参在储存和运输过程中需要特别注意保鲜，因为长时间暴露在空气中会导致其变质。
干海参好还是新鲜的好
干海参。一般新鲜的海参是没有经过处理，刚从海中捕捞出来的，而新鲜的海参表面会含有一层胶质，这层胶质对人体来说是比较难以消化吸收的，并且新鲜的海参富含水分，所以也会不耐储存，只适合冷冻保存。
海参吃干的好。一般来说是新鲜的海参营养价值较高，但是干海参比较容易吸收，从营养价值来看，鲜海参营养价值高，但是因为海参生长在深海中，细胞壁较厚，营养不容易被人体吸收。
从营养价值上来说，新鲜海参会更好一些，因为新鲜的海参没有经过任何加工处理，其中的营养成分都没有经过破坏流失，而干海参经过加工后，很容易破坏海参中的水溶性和对热敏感的成分，造成这些成分流失。
干海参好 干海参与鲜海参的肉壁区别 海参是软体动物，生活在深海中，体内没有支撑身体的骨骼。而海平面有大气压力，每增加10米的水深，大气压就会增加一个。
鲜海参和干海参都比较好。鲜海参是直接从海中捕捞出的海参，保留了海参的原有鲜味和营养。其口感鲜美，肉质饱满，是许多海鲜爱好者的首选。鲜海参在储存和运输过程中需要特别注意保鲜，因为长时间暴露在空气中会导致其变质。
海参鲜的好还是干的好?
还是干海参能让人吸收的营养更多，鲜海参虽然原汁原味营养不流失，但是它外面有一层厚厚的胶质，营养都在里面，人吃了以后是吸收不到的，而且肠胃稍不好的人吃了还会腹泻等。
干海参。一般新鲜的海参是没有经过处理，刚从海中捕捞出来的，而新鲜的海参表面会含有一层胶质，这层胶质对人体来说是比较难以消化吸收的，并且新鲜的海参富含水分，所以也会不耐储存，只适合冷冻保存。
因为野生干海参的肉质比一般养殖海参更紧实，更有弹性，更耐炖，炖出来的汤也更鲜美，所以我一般选择营养和口感最好的野生干海参鲜海参。新鲜的海参是直接从海里捞出来的。不经过人工加工，不添加任何添加剂。
干海参是鲜海参经过加工晾晒之后而成的，在加工过程中不添加任何物质，对鲜活海参的营养破坏较少。即食海参：由淡干海参泡制煮熟的熟食海参。所以说，选择哪种海参要看自己的需要。
使人体更好的吸收。所以还是吃干参比较好。干海参是海参经过加工后的制成品，尽管营养价值不及鲜海参，但是其营养成分比鲜海参更容易被人体吸收，而且容易存放运输，所以十分受人们和市场欢迎。
买海参是干得好还是即食的好
1、各有各的好。干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。
2、从营养价值上看，干海参的营养价值保存得更好，因为即食海参为了延长保质期，可能会添加更多的添加剂，过量食用添加剂既不营养也不利于健康。从储存的角度来说，干海参会更耐储存。干海参经过脱水处理，会更耐储存。
3、建议买干海参。 我试过一段时间的即食海参，虽然简单快捷不需要浸泡。然而，即食海参是用来炖汤的。结果海参炖了半个小时，就烂成渣子了。一个小时后，直接消失了。后来又换回了野生干海参。
4、干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。
5、你好朋友，确切的来说，买海参只要是无任何添加的好海参，干海参和即食海参都行。不同之处是，即食海参省去了自己泡发的麻烦，但是口感不一定适合个人的喜好；而干海参需要自己动手泡发，但是可以根据个人喜好来控制口感。
买海参买干的好还是即食的好?
1、干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。
2、从营养价值上看，干海参的营养价值保存得更好，因为即食海参为了延长保质期，可能会添加更多的添加剂，过量食用添加剂既不营养也不利于健康。从储存的角度来说，干海参会更耐储存。干海参经过脱水处理，会更耐储存。
3、各有各的好。干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。
4、同时，干海参属于无添加、纯天然食品，更加健康和安全。结论：总体来说，即食海参和干海参各有千秋。
5、相比干海参，干海参更好吃。干海参更容易保存，其营养成分更容易被人体吸收。它是海参的加工品，主要由新鲜海参阴干后制成。虽然其营养价值不如鲜海参，但其营养成分比鲜海参更容易被人体吸收。
6、即食海参和干海参相比之下，干海参更好一些。
海参干的好还是新鲜的营养价值高
1、从理论上来讲是活海参的营养价值高，干的海参都需要经过加工，加工过程中就会造成营养成分的少部分流失。
2、从营养价值上来说，新鲜海参会更好一些，因为新鲜的海参没有经过任何加工处理，其中的营养成分都没有经过破坏流失，而干海参经过加工后，很容易破坏海参中的水溶性和对热敏感的成分，造成这些成分流失。
3、干海参好还是新鲜海参好 干海参好一些。
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