今天给各位分享海参焖豆的知识，其中也会对海参烧豆腐的营养价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、海参炖黑豆怎么做
• 2、海参炖土豆怎么做
• 3、红豆海参的做法
• 4、海参炖黑豆喝多久一个疗程
• 5、海参与豆类可以一起熬吗

海参炖黑豆怎么做

海参提前用温水泡1-2天，发透（中间换水2次）。2泡发后剪开，清除掉里面的沙泥、肠不去。3把海参放在一个小锅里，加一些清水，烧开后马上停火，等水温自然恢复正常后，再重复一次。这样可以让海参口感更软弹。

将海参浸泡24小时（建议提前一天开始浸泡），然后洗去腹中泥垢（肠勿去）。将黑豆浸泡12小时。猴头菇泡发、核桃去壳、桂圆肉清洗一下，备用。陶瓷锅，洗净，放入适量的清水，放入浸泡好的黑豆，中火煮开。

黑豆海参汤---黑豆、猴头菇各50克，核桃8个，海参30克，桂圆15克，生姜一小块，植物油、精盐适量。食疗方中的黑豆，以前是用来喂养牲畜的，人们发现，牲畜食用黑豆后，不但抗病能力得到了增强，还变得身强体健了。

有条件用电压力锅比较好 其实起主要作用的是黑豆，而不是海参。

海参炖土豆怎么做

姜片和佐料一起放入后，翻炒几下就非常香了。到入红酒和酱油接着翻炒。炒到满屋香气后，倒入开水，大火烧开，撇去浮沫。小火炖半小时以上。半小时后，加入土豆、海参、葱段。再继续半小时小火炖入味。

(1)将鲍鱼洗净，保鲜待用。将海参切成约2厘米*3厘米块状，放入开水加点绍酒、姜、葱煮约2分钟，洗净，去尽腥味。将干贝用温水泡洗(保持原状)，待用。

海带炖土豆的做法如下：食材准备：土豆、海带、油、葱、姜片、盐、糖、鸡精、耗油，香菜。首先将土豆切成小块，海带切成细条。锅中放油，待油热后用葱和姜片爆锅。然后放入海带翻炒1分钟左右，倒入土豆块再炒2分钟。

炖到汤汁减少，食材入味，撒些香菜段，拣去八角，出锅。土豆事先炸过，形并不散，但非常软糯了。成品图：土豆炖海带怎么做好吃技巧：海带泡发，稍微软烂一点。

红豆海参的做法

1、高汤半碗，盐，糖，味精，生粉水、红豆。做法 泡发海参买回后要先清洗内脏，切成小块过热水汆大约六至八分钟后捞起过冰水备用。香菇与云耳用温水泡发后去蒂备用，芦笋斜切成段，炸豆腐切成片，红萝卜切斜片。

2、红豆汤 原材料：赤小豆、红糖 做法：由于赤小豆比较难煮熟，如果第二天要做红豆汤的话，最好是前一天晚上就将赤小豆泡着了，这样第二天早上一起来就可以做。

3、做 法：红豆、薏米洗净，放入开水泡上（比用冷水泡做出的粥细滑，如果不着急喝，可以泡上一个晚上）。惊过浸泡的红豆、薏米，煮起来就很容易烂了。

4、海参红豆小米粥是将红豆、小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参红豆小米粥制作简单，营养丰富，容易吸收。

5、红海参的吃法与做法清汤红海参：将红海参洗净后用清水浸泡3-4小时，去除杂质和海腥味。随后加入适量的鲍鱼、鸡肉等食材，放入锅中加适量的水和姜片、葱段等调料煮沸，转小火慢炖2-3小时即可。

6、红海参做法一：先把海参改块，长7厘米，宽2厘米，然后用锅放沸水1000克，加入姜、葱、酱油、黄酒与海参同滚2分钟。捡去姜、葱不用，海参倒入笊篱，同瓦炖钵放竹箅垫底，将海参倒入钵内。

海参炖黑豆喝多久一个疗程

将海参浸泡24小时（建议提前一天开始浸泡），然后洗去腹中泥垢（肠勿去）。将黑豆浸泡12小时。猴头菇泡发、核桃去壳、桂圆肉清洗一下，备用。陶瓷锅，洗净，放入适量的清水，放入浸泡好的黑豆，中火煮开。

把海参放在一个小锅里，加一些清水，烧开后马上停火，等水温自然恢复正常后，再重复一次。这样可以让海参口感更软弹。黑豆提前浸泡半小时。

女性朋友想要滋阴补肾可以喝黑豆桂圆红枣汤，海参猪肉汤、莲子乌龟汤、枸杞猪腰汤等等，下面来为大家介绍一下两种汤的做法。黑豆桂圆红枣汤 食材：黑豆，莲子，桂圆，红枣。

海参可以和黄豆黑豆一起吃，海参偏凉豆类性平，富含蛋白质，钙，海参黑豆黑豆不能过量食用，脾虚腹胀，消化不良慢性胃肠炎忌服，豆类必须煮熟后吃，长期服用益寿延年。

海参富含多用营养元素，且属性温和，建议每天早上一天一根食用。可以做成粥，或者蘸食蜂蜜。海参之道即食海参，免发泡，更有营养。

海参具有一定的壮阳效果，属于无脊椎动物，高蛋白类的食材之一。脂肪含量极低，适量的进食后，可以发挥补肾经、益精髓以及壮阳的作用，并且也能够满足机体必要的营养需求，对改善性功能有一定的帮助。

海参与豆类可以一起熬吗

1、可以的，但海参是不能久煮哦。海参是不能与醋、甘草同食的。

2、可以。黄豆主要成分是蛋白质，海参主要成分也是蛋白质，但是海参主要含有氨基酸中的牛磺酸。而黄豆主要含氨基酸。可以一起吃，有助于提高免疫力。

3、可以。海参长在深海水中，水和地都为阴，海参能在阴地生存必定身为阳可以制阴。海参有活血滋补的作用，（血遇寒则凝，遇温则行，遇热则滞。）所以综合分析海参属“温”。绿豆性寒。二者正好中和。

4、海参是能与小米儿，绿豆一起做粥吃了。海参粥就是这种做法。相互之间没有影响对人的身体都有营养。所以说海参是可以预所以说海参是可以与小米儿味道一起做中式的。

海参焖豆的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海参烧豆腐的营养价值、海参焖豆的信息别忘了在本站进行查找喔。