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本文目录一览：

• 1、什么季节滋补最好?吃哪些滋补品好?
• 2、燕窝(燕条)、鹿茸、人参和海参,哪一种更适合更年期体虚的妇女食用?最...
• 3、海参的营养价值还比不上鸡蛋,这是真的吗?
• 4、请问中国主要的鲍鱼产地和海参(最好是刺参)产地分别在哪里?

什么季节滋补最好?吃哪些滋补品好?

1、冬季保健品冬季严寒最适宜进补，适合吃一些滋补阳气的保健品，适合冬季的保健品有补血益气的鹿茸，温和阴阳双补的冬虫夏草、温补暖宫的鹿胎膏、驱寒养生的保健酒。

2、白菜，建议中老年人朋友们一定要在秋季的时候多吃一些白菜，这样能够为大家提供身体所需的维生素以及营养元素，并且白菜的味道是比较鲜美可口的，多吃白菜还有助于帮助人们提高食欲。

3、那么冬季作为四季中最适合进补的季节，我们养生应该吃什么比较滋补呢？以下这些食物，滋补效果都很不错，建议大家收藏：0山药山药一直以来都享誉“神仙美食”的称号，也是日常生活中食补的首选材料。

4、春季补铁吃莴笋：莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃哦。

5、秋冬天气比较寒冷，空气也比较干燥，一般可以吃养阴润燥、温阳散寒的食物补身体，从而提高身体素质，预防疾病。

燕窝(燕条)、鹿茸、人参和海参,哪一种更适合更年期体虚的妇女食用?最...

燕窝 燕窝有好几个品种，根据燕子的品种不同，区别也不同。虽然不同的燕窝价格不同，但其实所有的燕窝效果都差不多。燕窝中含有丰富的营养物质，对体弱体虚人士有极好的滋补作用，长期饮用会改善皮肤。

中老年人.40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨.怕冷者.怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。

美容养颜：对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用，延缓肌肉衰老，推迟更年期的到来。调节血脂：常常食用海参能够预防心血管病、降血压、激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂等。

(桃胶皂角米雪燕正在活动中，快来识别下图二维码一起参与吧。) 虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 1 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

对于女性而言，更适合吃海参。因为海参中的胶原蛋白含量是其它食物没法比的，每天食用可以让女性的皮肤更细致有弹性，达到美容养颜的功效。而且海参属于温而不燥的补品，长期的食用也不会出现上火的症状。

海参的营养价值还比不上鸡蛋,这是真的吗?

海参的营养价值是比鸡蛋并没有太多的优势，价格上相差就太大啦。不过烹饪得当的海参自有其独特美味，这是鸡蛋所不能取代的，所以完全可以为了好吃而去吃，但是如果指望它有什么特别的效果，那是奢求。

比较的结果是两种食物在营养上各有优势。海参中维生素E、钙、钠、镁、铁、硒含量较高，而鸡蛋中脂肪、胆固醇、维生素BB磷、钾含量较高。所以似乎两种食物都有营养，都有一定的营养价值，只是价格相差很远。

我觉得还是应该用事实说话，仔细的分析一下海参和鸡蛋和海参的各类营养价值才可以分辨他们俩的营养价值谁更高一点。单从蛋白质来看鸡蛋的蛋白质更高一些。

请问中国主要的鲍鱼产地和海参(最好是刺参)产地分别在哪里?

1、认定标志产区位于威海市境内（北纬36°41′～37°35′，东经121°11′～122°42′）沿海的基岩岬湾、沙坝-泻湖、海岛和海礁15米以内的野生刺参自然生长海区。

2、山东的胶州湾和莱州湾，以渤海湾的中国对虾、梭鱼、多宝鱼、海参、海虹、八爪鱼等出名。辽宁的大连和周边的鲅鱼圈、东港等地，以海参、鲍鱼、虾夷扇贝、鲅鱼、梭子蟹、杂色蛤、黄蚬子等出名。

3、中国6个著名的海鲜产地1山东的胶州湾和莱州湾，以渤海湾的中国对虾梭鱼多宝鱼海参海虹八爪鱼等出名2辽宁的大连和周边的鲅鱼圈东港等地，以海参鲍鱼虾夷扇贝鲅鱼梭子蟹杂色蛤黄蚬子等出名3。

4、山东·烟台 闻名产出：海参、鲍鱼、虾夷扇贝、鲅鱼、梭子蟹、杂色蛤、黄蚬子等。

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