海参砂仁（海参砂仁莲子猪肚汤怎么做）
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那些食物有食疗作用?
1、花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
2、冬季滋补类食物莲藕在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
3、问题九：吃什么食物有营养神经的作用？ 多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。
海参可以和春沙仁同煮吗
1、可以的 海参相克食物：海参不宜与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸同食用。原因：不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。海参还不宜与甘草和醋同服。
2、意见建议： 海参非常有营养的。干的泡一天，泡软了以后从肚皮剪开把筋抽掉，然后再泡一天.之后用水煮1个小时，煮好后可以用葱烧着吃，也可以用蚝油炖着吃，弄干净筋就不会腥了。
3、营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效；同时，又能增加孕妇的食欲。制作方法：①鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。
有哪些好吃又简单的卤菜做法呢?
适合卤的素菜有：莲藕、毛豆、花生、腐竹、云丝、面筋、木耳、黄瓜、野菜、豆腐皮、香干、土豆、藕、面筋、海带等。
做法一：卤排骨 第一步，备好排骨、生抽、老抽、冰糖、盐、生姜、八角、花椒和水。第二步，将排骨直接处理后洗好了，下锅烫煮后捞出，生姜切片，花椒切段备用。
准备食材：准备几个鸡蛋，冷水放入锅中，大火烧开以后转中火煮5分钟把鸡蛋煮成溏心蛋。
四川乐山有什么特产、旅游纪念品
旅游纪念品实在举不胜举，有乐山大佛的缩影泥塑、竹雕、木雕、佛珠、佛像等等。我认为比较全面了解乐山应该是在旅游景点买上几套乐山各风景名胜的精美名信片，有整套的出售。土特产太多，“竹叶青”牌茶叶为很多旅游者购物首选。
中午：抵达乐山后，可以先在当地品尝著名的乐山特色小吃，如豆腐脑、甜皮鸭等。下午：前往乐山大佛景区。乐山大佛是世界上最大的石刻佛像，高71米，坐落在岷江、青衣江和大渡河三江汇流之处。
回马灯肥肠火锅：回马灯肥肠火锅是乐山最出名的特色菜之一，其中的肥肠入口即化，香辣可口，让人回味无穷。豆花面：豆花面是乐山一道传统的面食。豆花面的面条柔中带劲，豆花鲜美滑爽，是乐山人的家常美食之一。
名称： 夹江豆腐乳 介绍： 夹江豆腐乳是乐山的名土特产之一，距今已有一百二十多年的历史。具有芳香浓郁、咸淡适中、鲜嫩可口、营养丰富、细腻化渣的特色。
我的肠胃很不好,平时可以尝试哪几种食疗?
1、橘皮可理气和胃、健脾助运，粳米补气健脾，合用为理气运脾之方，适用于有脾胃气滞、胃腹胀满、消化不良、不思饮食者。
2、肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮，既好吃，又具有促进消化系统消化食物的作用，避免了消化不良引起的肠胃不适。山药山药是一种功效强大的食物，对人体有极大的好处。无论是咳嗽脾虚、肾虚、小便频繁都有一定的疗效。
3、所以说胃病的患者是非常好的呢！菠菜它味甘甜，性偏于凉，能够很好的滋润我们身体，还可以养肝，对肠胃十分有利，除此之外，它还有通便秘的功能。其中食疗本草当中就有记载说称它可以利五脏和通我们身体的肠胃等等。
4、食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。
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