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本文目录一览：

• 1、海参的功效与作用和食用禁忌
• 2、发烧能不能吃海参
• 3、为什么伤风感冒不宜吃海参
• 4、九类人群不适合吃海参

海参的功效与作用和食用禁忌

1、微量元素等成分，具有促进人体新陈代谢及抗氧化的作用，可以使体内有害物质的排出速度加快，同时可以抑制色素沉淀，达到美白皮肤、延缓皱纹出现等效果，所以海参经常食用有抗衰老、美容养颜等功效。

2、美容养颜：对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用，延缓肌肉衰老，推迟更年期的到来。调节血脂：常常食用海参能够预防心血管病、降血压、激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂等。

3、首先，海参具有滋阴补肾的作用。海参中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胶原蛋白、磷脂等成分，能够补充人体所需的营养物质，有助于提高人体免疫力和抗疲劳能力，同时对于肾虚、体弱、贫血等症状也有一定的缓解作用。

发烧能不能吃海参

1、发烧感冒是否可以吃海参分为两种情况：可以适量食用。海参中含有多种营养物质如氨基酸、胶原蛋白、钙、硒等，具有益智健脑、补钙、降血脂、提高免疫力等作用，可以补充人体营养，感冒时适当食用有利于发烧感冒的症状减轻。

2、脾胃虚寒勿食，但会有挑选的服食海参健康保健食品。发烧、感冒及腹泻病人最好是临时别吃海参。高尿酸血症患者不宜长期服用海参。容易对蛋白质过敏的人不容易多吃海参。

3、尤其是小儿患者，在感冒期间更是不可以吃海参，海参是热性极高的食物，会产生较多的热量在体内蓄积，有可能导致发烧。感冒期间尽量多吃一些清淡的食物，比如富含维生素c的蔬菜和水果。

4、虽然海参是非常滋补的，可是不是所有人都可以去食用的。尤其是感冒发烧的人，如果食用海参的话，会加重病情。身体恢复后可以吃海参，但不宜多吃。海参有滋补强壮的作用，可以增强身体免疫功能，补充营养对身体健康是有益的。

5、不建议吃感冒也是属于感染性疾病，所以海鲜等腥发性的食物需要减少摄入，患者在感冒期间还是要清淡饮食，减少油腻食物，注意多饮水，多注意休息。

6、孩子们不应该吃海参。高尿酸血症患者长时间食用海参并不容易。感冒和腹泻患者，最好暂时避免吃海参。容易蛋白质过敏的人都不容易吃海参。患感冒、发烧者不宜进食。

为什么伤风感冒不宜吃海参

1、伤风感冒的人。如果你平时有伤风感冒的话还是不建议吃海参的，因为很多的人就是因为经常感冒会发生一些上火问题，海参也是容易出现上火的，所以对于一些疾病患者来说不应该吃。脾胃不好的人。

2、建议患者在感冒期间要避免吃海参，海参是属于寒性比较大的食物，所以如果在感冒期间吃海参很容易使患者的感冒病情有加重的可能性。

3、海参的营养价值虽然很高，富含丰富的蛋白质以及微量元素，但是感冒期间患者胃肠道消化功能较弱，如果吃海参会导致消化不良。

九类人群不适合吃海参

九类人群不适合吃海参少年儿童一般不应多食海参。有类风湿的人少吃或不要吃海参。在吃一些中药时，少吃或不要吃海参。风寒感冒、全身发热者不适合吃海参。

一般来讲，胃肠道虚弱、肾功能低下、痛风患者、未成年人等，不建议吃海参，海参是日常生活常见的海产品之一，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能为身体补充营养物质。

九类人群不适合吃海参生活中那些患有类风湿的人不适合吃海参，因为海参是一种湿气比较重的食物，那些患有类风湿的人在吃海参以后会让身体内湿毒增加，容易让类风湿的症状加重，不利于病情恢复。

儿童不宜吃。海参中的胶原蛋白不能被婴幼儿吸收。北方春季多干燥容易上火，出现流鼻血、咽喉疼痛等症状的人群不要食用海参，海参性温，会加重上述症状。

不利于肾脏的康复，所以肾功能不全的人不适合吃海参。幼儿：海参虽然营养价值高，但并不适合幼儿食用，幼儿身体发育尚未定型，食用富含蛋白质高的营养食物可能会引起消化不良等肠胃不适的症状。

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