香菇海参粥（香菇海参汤有什么功效）
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海参烧粥好不好?
1、补血 海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。将海参煲粥，不仅增加了鲜味，也易于消化吸收。
2、对一些身体比较虚弱，营养物质比较低，需要补充营养的人来说是可以天天吃三鲜海参粥的，三鲜海参粥具有很丰富的营养物质，含有大量的微量元素，能够给我们的身体补充营养物质。
3、吃海参大米粥的好处 健脾养胃 大米性味甘平，而海参又是平性的滋补之物，两者当中又含有多种有机酸及矿物质，两者一同熬粥食用能够补中益气，健脾养胃。
海参鲍鱼粥的做法
1、海参和鲍鱼切片备用。4 淘米 加水（两人量1000ml）预约时间 我用的养生壶煮粥 晚上准备好一切。5 第二天早上起床 粥已经煮好 放入海参 鲍鱼 香菇 枸杞 盐 煮10分钟。6 加入小葱 元气早餐 美美哒。
2、首先准备香菇和小葱把它们切碎，然后枸杞洗干净备用 把海参鲍鱼提前用温水泡发好。
3、首先将准备好的干海参用清水泡发好，然后清理干净内脏切段备用，再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。再将鲍鱼用清水刷洗干净，然后去内脏切刀花备用。
海参粥怎么做?
韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。
准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。
加入海参，熬煮片刻，即食海参是不用熬煮过多时间的，最后加入盐，胡椒粉，鸡精少许调味，可按照自己的口味添加或减少配料。 出锅盛入碗中，撒入少许香油提味，撒上小葱即可食用。
这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。焯好的海参捞出切片备用。
步骤1 活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用。步骤2 小米洗净，用鸡汤煲成粥。步骤3 将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。
海参用温水泡发，去内肠，剖洗干净，切成小块。切片煮烂后，与粳米同放入锅内，加水与调料，同熬成粥。做法二 食材准备 米饭，海参，虾皮，青菜，胡萝卜，鸡蛋。
香菇粥的4种不同做法_香菇粥怎么做好吃
1、香菇粥的4种不同做法 【1】海参鸡翅香菇粥 材料 主料：海参，鸡翅中，干香菇 配料：食盐，白糖 做法 海参泡发48小时，去内脏洗净，用高汤煮半小时。鸡翅洗净剁块加冷水、食盐，浸泡半小时以上。
2、用沙锅交汤烧开后放入米，煮30分钟。放入菜心，香菇煮5分钟。放入盐，鸡粉调味，也可以适当加入胡椒粉。功效：此粥味道鲜美，滋补养身。
3、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水（各家做法不同，喜欢稀的可以放多点水，喜欢稠的就可以放少点水，按自己平时的喜欢就行）盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。
4、香菇可以做什么粥：香菇青菜粥 材料 ：大米适量，少量糯米，青菜，新鲜香菇，食盐。做法 ：将大米和糯米淘洗干净，加入水，浸泡半小时。将香菇洗净切小块，青菜洗净切细丝。
海参粥的做法
将海参浸透、剖洗干净，切片煮烂；将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥；倒入海参，再煮片刻；加盐调味，即可食用。3 海参青菜粥 原料 海参3只、青菜一小把、胡萝卜一小块、大米100克。
活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；小米洗净，用鸡汤煲成粥；将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。做法三 材料：小米80克、海参2个、白菜一片、葱少许、姜少许。
准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。
海参皮蛋瘦肉粥的做法：步骤1：准备好食材。步骤2：大米洗净后，在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。步骤3：养生壶加入水启动烧水模式至水沸自动断电。步骤4：将泡好的米捞出，倒入养生壶中，启动养生汤模式。
海参小米粥的做法：每天早餐吃1枚海参，这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养，也更利于胃肠道对海参营养的吸收。在做海参粥前，先把米粥熬好，粥的材料可以依个人喜好选择，小米或者普通的大米熬至烂熟。
海参煮粥怎么做法
1、做法： 准备即食海参2根，胡萝卜切细丝；姜少许切细丝；木耳提前用水泡发，切细丝；豌豆洗净。 白米洗净，放入锅中，加入两倍白米左右的水、中火将水煮沸后，加入姜丝，继续煮10分钟。
2、步骤：这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。
3、海参用温水泡发，去内肠，剖洗干净，切成小块。切片煮烂后，与粳米同放入锅内，加水与调料，同熬成粥。做法二 食材准备 米饭，海参，虾皮，青菜，胡萝卜，鸡蛋。
4、做法 大米洗净放入电饭煲。海参切成丁也放入电饭煲，加入姜丝、黄酒及适量的清水。调到煮粥档开机煮熟。粥熟了保温3－5小时。加入适量的盐及葱花和胡椒粉拌匀即可。
5、海参剪开，清水煮沸。放入姜、海参，焯水30秒捞出。加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。加水，倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥，放入海参。隔水，大火蒸10分钟，端出即可。
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